Caratteristiche Giorno di arrivo: Check in ore 15, introduzione ore 16.30, meditazione ore 18, cena ore 19 Programma: 3 giorni con possibilità di estensione a 5 giorni di Yoga Intensivo Giorno di partenza: Partenza dopo la meditazione mattutina alle ore 11 Letteratura: Introduzione allo yoga e a tutti i suoi aspetti: Canto di Mantra (Aum) Pranayama (Anulom Vilom)...
Caratteristiche Giorno di arrivo: Check in ore 15, Introduzione ore 16.30, Meditazione ore 18, Cena ore 19.30 Programma: Tre giorni completi Giorno di partenza: Partenza dopo la meditazione del mattino alle 11. Letteratura consigliata: Ismael e il viaggio del ritorno, romanzo di Yoginâm Introduzione allo Yoga e a tutti i suoi aspetti: Canto di Mantra (Gayatri Mantra) Pranayama...
Caratteristiche Giorno di arrivo: Check in ore 15, introduzione ore 16.30, meditazione ore 18, cena ore 19 Programma: 3 giorni con possibilità di estendere l'intensivo a 5 giorni Giorno di partenza: Partenza dopo la meditazione del mattino alle 11. Da portare a casa: Sequenza di esercizi giornalieri Elementi del ritiro Valutazione della forma fisica individuale...
Caratteristiche Giorno di arrivo: Check in ore 15, introduzione ore 16.30, meditazione ore 18, cena ore 19 Programma: 3 giorni con possibilità di estendere l'intensivo a 5 giorni Giorno di partenza: Partenza dopo la meditazione del mattino alle 11. Da portare a casa: Sequenza di esercizi giornalieri Elementi del ritiro Valutazione della forma fisica individuale...
Caratteristiche Giorno di arrivo: Check in ore 15, introduzione ore 16.30, meditazione ore 18, cena ore 19.30 Programma: Tre giorni completi Giorno di partenza: Partenza dopo la meditazione del mattino alle 11. Letteratura consigliata: Ismaele e il viaggio del ritorno Introduzione allo Yoga e a tutti i suoi aspetti: Canto di Mantra (Gayatri Mantra) Pranayama (Anulom...
Caratteristiche Giorno di arrivo: Check in ore 15, introduzione ore 16.30, meditazione ore 18, cena ore 19 Programma: Cinque giorni Giorno di partenza: Partenza dopo la meditazione mattutina alle ore 11 Letteratura: Yoginâm, SIWEB - Dimensioni dell'esperienza Introduzione allo Yoga e a tutti i suoi aspetti: Canto di Mantra (Gayatri Mantra e un secondo Mantra) Pranayama...
Sperimentate la serenità e la bellezza della natura Siamo ospiti del centro di ritiro e meditazione “Il Giardino di Nâm”, dove potrete immergervi in un'oasi di silenzio. Un soggiorno in questo centro vi lascerà con nuove fonti di energia e profonde intuizioni su voi stessi e sul vostro rapporto con il mondo circostante...
Caratteristiche Giorno di arrivo: Check in ore 15, introduzione ore 16.30, meditazione ore 18, cena ore 19 Programma: 3 giorni con possibilità di estensione a 5 giorni di Yoga Intensivo Giorno di partenza: Partenza dopo la meditazione mattutina alle ore 11 Letteratura: Introduzione allo yoga e a tutti i suoi aspetti: Canto di Mantra (Aum) Pranayama (Anulom...
Caratteristiche Giorno di arrivo: Check in ore 15, introduzione ore 16.30, meditazione ore 18, cena ore 19.30 Programma: Tre giorni completi Giorno di partenza: Partenza dopo la meditazione del mattino alle 11. Letteratura consigliata: Ismaele e il viaggio del ritorno Introduzione allo Yoga e a tutti i suoi aspetti: Canto di Mantra (Gayatri Mantra) Pranayama (Anulom...
Caratteristiche Giorno di arrivo: Check in ore 15, introduzione ore 16.30, meditazione ore 18, cena ore 19 Programma: 3 giorni con possibilità di estendere l'intensivo a 5 giorni Giorno di partenza: Partenza dopo la meditazione del mattino alle 11. Da portare a casa: Sequenza di esercizi giornalieri Elementi del ritiro Valutazione della forma fisica individuale...
Caratteristiche Giorno di arrivo: Check in ore 15, Intro 16:15, HarpMood 17.45, Cena 19.00 Programma: Giorno di arrivo - Giorno di istruzione - Giorno di silenzio - Giorno di partenza Giorno di partenza: Colazione alle 8.30, Meditazione mattutina alle 10.00, Integrazione alle 10.30, Partenza alle 12.00 Ogni giorno di ritiro comprende Introduzione,...
Caratteristiche Giorno di arrivo: Check in ore 15, introduzione ore 16.30, meditazione ore 18, cena ore 19 Programma: 3 giorni con possibilità di estensione a 5 giorni di Yoga Intensivo Giorno di partenza: Partenza dopo la meditazione mattutina alle ore 11 Letteratura: Introduzione allo yoga e a tutti i suoi aspetti: Canto di Mantra (Aum) Pranayama...
