Vivere in modo significativo
Corso Nâm di 5 giorni in Spagna
Dive deeply into the wonder of life and explore the meaning of human living. Go through different stages of experimentation, contemplation, imagination, reflection and silence in order to find your own path to a meaningful life.
La ricerca di una vita significativa è un evento gioioso
Godetevi un viaggio alla scoperta di voi stessi e della vostra crescita in un ambiente sereno e tranquillo. Il nostro ritiro di 5 giorni sulla vita significativa è stato progettato per aiutarvi a coltivare una connessione più profonda con voi stessi, con gli altri e con il mondo che vi circonda.
Testimonianze
Scoprite dai nostri partecipanti le esperienze che hanno arricchito la loro vita durante questo ritiro. Prendetevi un momento per leggere le loro storie e capire come questo ritiro sia davvero speciale.
L'effetto che questo corso intensivo ha avuto su di me è sottile, ma profondo. Ho notato che vedo il mondo in modo diverso. Mi sento più piena, più spaziosa dentro. L'ho descritto così a Hubertus: come se tu fossi un giardino al buio. Quel giardino è già lì, le piante, i sentieri, tutto, ma tu non lo vedi. A causa di questa intensa attività, diverse lanterne in quel giardino sono state, per così dire, accese. Non perché sia stato aggiunto qualcosa di nuovo, ma perché ho potuto vedere di più. Questo mi ha dato un modo più ampio, più espansivo di pensare e percepire.
- C'è sempre un vuoto infinito dentro di me
- Quanto sono liberi la mia concentrazione e la mia energia senza telefono
- Sospirare ed emettere altri suoni (consiglio di Andjanie)
- Riportare la meditazione e i momenti di silenzio nella mia vita quotidiana
- Essere attenti a tutte le interazioni della vita in generale. Molti ingredienti per rimettere in moto la vita, con un rinnovato desiderio di maggiore pace, tranquillità e ritmo.
1. Posizionare il punto e sentire un mare di pace. E rendersi conto che altre persone possono reagire in modo completamente diverso. Una chiara comprensione dell'esistenza di prospettive diverse all'interno dello stesso scenario.
2. La domanda: In che cosa ti identifichi? Una domanda che rimarrà a lungo e su cui speculerò con le persone per molto tempo ancora. "Mi faccio piccolo, ma voglio comunque essere visto" è una frase che ne è scaturita e su cui sto lavorando. Anche discutendone con i miei genitori.
3. La convergenza di più flussi di pensiero (o sincronicità) durante l'ultimo incarico. In cui il mio anello dell'albero è diventato parte dell'albero della vita.
Programma di ritiro
Ogni giorno seguirà un ritmo equilibrato di momenti guidati, pasti, tempo libero e meditazioni. Cliccate qui sotto sul giorno specifico per vedere il programma previsto.
Siamo flessibili: Facciamo degli aggiustamenti durante il corso, quando questo è in linea con i partecipanti.
10.00 - 10.30 Meditazione Asha
08.30 - 09.30 Colazione
10.00 - 10.30 Meditazione Asha
10.30 - 12.00 Integrazione e conclusione
Ogni giorno di ritiro prevede momenti di:
Meditazione: Sessioni guidate per acquietare la mente, calmare il corpo e risvegliare lo spirito.
- Immaginazione: Laboratori creativi per attingere alla vostra saggezza interiore e dare vita a nuove idee. L'immaginazione è la capacità che abbiamo, e anche il nostro compito, di creare il nostro mondo.
- Riflessione: Dare spazio ai pensieri, alle analisi e alle scoperte, per scandagliare più a fondo e soffermarsi consapevolmente su ciò che è presente nella nostra coscienza.
Contemplazione: Attraverso il lasciar andare il ‘voler capire’ si può, da uno stato di coscienza più ampio, mettere la vita quotidiana sotto una luce diversa.
- Il silenzio: Tempo dedicato all'introspezione, all'auto-riflessione e alla connessione con la natura.
Incontrare l'istruttore
Unitevi a questa esperienza trasformativa con Hubertus, un insegnante esperto con 20 anni di esperienza nel coltivare una connessione più profonda con la vita e il mondo che ci circonda. La sua pratica è radicata nella saggezza del LivingNâm. Ha trascorso quasi due decenni ad esplorare come applicare questa saggezza nella vita quotidiana.
Ispirato da Yoginâm
Il cammino di Hubertus è guidato dal mistico contemporaneo Yoginâm. Dopo aver vissuto nella comunità contemplativa di Asharum Amonines e aver lavorato per molti anni come insegnante di filosofia, ora vive e lavora come ospite nel Giardino di Nâm. Le sue istruzioni sono infuse di un profondo senso di meraviglia, gioia, armonia e benessere duraturo.
Vantaggi del corso intensivo di vita significativa
1. Calmare la mente, calmare il corpo
2. Risvegliare il proprio potere creativo
3. Approfondire la comprensione di sé
4. Ricollegarsi a ciò che è veramente importante
L'incantevole giardino di Nâm
Il nostro centro di meditazione è immerso in un bellissimo e spazioso giardino, composto da otto terrazze ad altezze diverse, tutte collegate tra loro da scale e sentieri serpeggianti. Questo parco ecologico e commestibile vanta oltre 200 alberi autoctoni, tra cui ulivi, agrumi, noci e banani, oltre a una varietà di piante e fiori.
Godetevi una passeggiata panoramica con vista mozzafiato sulle montagne e sul lontano Mar Mediterraneo. Il giardino si armonizza con i principi della permacultura, favorendo l'equilibrio tra la voce della natura e il bisogno umano di un sano sostentamento.
Sistemazione
Ci sono varie camere che offrono diversi gradi di lusso. Tutte le camere sono semplici ed eleganti in stile classico andaluso. Le camere di base sono dotate di letto, sedia, scrivania, armadio, lavandino e fontana. Le camere più lussuose sono più ampie e dispongono di doccia e servizi igienici privati. Tutte le camere sono confortevoli, offrono privacy e sono collegate agli splendidi giardini e alle terrazze.
Libro intensivo
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