Nach der Ankunft und dem Einrichten in Ihrem Zimmer und einer Tasse Tee, geben wir Ihnen eine Führung durch den Garten des Nâm Living. Gegen 16:30 Uhr lernen wir uns bei der Einführung näher kennen und erzählen von unserer Motivation, an diesem Yoga-Retreat teilzunehmen. Vielleicht hast du Fragen, die du stellen möchtest. Als Bewegungstherapeutin strebe ich danach, Körperbewusstsein zu schaffen und mich an das innere Lächeln zu erinnern. In einem 7-tägigen Yoga-Retreat tauchen wir in die Erfahrung und die 4 Felder der Wahrnehmung ein und werden uns der Tore der Wahrnehmung bewusst. Wir tauchen tiefer in das Wissen um den eigenen Körper, den Geist, die Absicht und die Seele ein. Wie entsteht Urteilsvermögen. Verurteilen Sie sich selbst? Was ist das erste, was Sie tun, wenn Sie aufwachen? Wie praktizierst du Hingabe mit einem Lächeln? Das werden wir alle gemeinsam auf dieser Reise herausfinden.