Ritiro Nâm del silenzio con Yoginâm Settembre 2023

Con una certa regolarità, il Giardino di Nâm ospita ritiri in cui vengono condivise vie olistiche per ottimizzare l'esperienza di vita. Queste vie sono radicate in culture antiche che incorporano tradizioni come lo sciamanesimo, lo yoga e il QiGong. Queste vie hanno dimostrato di essere molto benefiche per la salute umana, armonizzando le diverse dimensioni dell'esperienza. Durante il

(Alcuni luoghi non possono essere spiegati. Solo sperimentati. Finalmente ho capito quello che ho cercato per tutto il tempo. Per anni ho viaggiato, esplorando diversi sentieri “spirituali”, sperando sempre di trovare qualcosa che risuonasse veramente. Finché non sono arrivato qui. E per la prima volta ho sperimentato il vero silenzio. Un vero riposo. Dopo due ritiri in silenzio, qualcosa è scattato. Forse ho

Diario Dicembre 2025 & Gennaio 2026 Il 21 dicembre iniziava un nuovo anno nel Giardino di Nâm con la Festa della Piccola Luce. Un'occasione gioiosa simboleggiata dal ritorno del sole e dal graduale allungamento delle giornate. Sì, dobbiamo ancora sopportare i giorni più freddi del periodo invernale, ma con una

Solo pochi decenni fa, la meditazione apparteneva a una pratica orientale vicina e lontana di alcune tradizioni religiose e spirituali, importata in Occidente da diversi movimenti e iniziative. Questo ha gradualmente formato il cosiddetto movimento New Age. A quei tempi, non molto tempo fa, la meditazione era intesa in Occidente piuttosto come contemplazione, poiché la meditazione, come in genere