Nach der Ankunft und dem Einrichten in Ihrem Zimmer und einer Tasse Tee, geben wir Ihnen eine Führung durch den Garten des Nâm Living. Gegen 16:30 Uhr lernen wir uns bei der Einführung näher kennen und erzählen von unserer Motivation, an diesem Yoga-Retreat teilzunehmen. Vielleicht hast du Fragen, die du stellen möchtest. Als Bewegungstherapeutin strebe ich danach, Körperbewusstsein zu schaffen und mich an das innere Lächeln zu erinnern. In einem 5-tägigen Yoga-Intensivkurs werden wir die Bedeutung von Yoga und die Verbindung mit 'Ich' und 'Welt' vertiefen. Was bedeutet Vertiefung? Wie lässt sich Yoga im täglichen Leben umsetzen? Das werden wir alle gemeinsam auf dieser Reise herausfinden.