Nâm Serenity Retreat

In Andalusien, Níjar

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Life has a myriad of ways to guide itself towards unconditional well-being. Meditation helps to open to the deeper and wider layers of living and to share in the more subtle resonances that life has to offer. A Nâm harmonising Serenity Retreat is an elegant and graceful way to explore and experience this ‘listening to life’.

Die Beschäftigung mit dem täglichen Leben lässt oft wenig Raum, um neue Impulse und Inspiration zuzulassen. Die gewohnten Lebensmuster in einer schönen, neuen und ruhigen Umgebung zum Stillstand zu bringen, ist zutiefst wohltuend, gestärkt durch Meditationspraktiken und wunderbar vertieft durch die lebendige Präsenz eines Weisen.

Der Garden of Nâm Living wird getragen und inspiriert durch das Leben und Werk von Yoginâm, der in einer benachbarten Einsiedelei lebt. Anstatt über das menschliche Potenzial zu sprechen, schreibt Yoginâm Bücher und Texte, die die spirituelle Öffnung anregen und die Suchenden auf ihrer Suche unterstützen. Eine direktere Art der Kommunikation ist es, Menschen am HarpMood teilhaben zu lassen. Dieses Teilen bewirkt ein natürliches Erinnern an die Essenz, aus der das menschliche Potential entspringt.

Während des Nâm Serenity Retreats und nach einem Tag der Eingewöhnung in der friedlichen Umgebung des Garden of Nâm sind Sie eingeladen, an folgenden Aktivitäten teilzunehmen Harmonisierung Live-HarpMood-Sitzungen jeden Morgen und jeden Abend während der nächsten zwei Tage. Dazwischen erleben Sie die Asha-Meditation, eine uralte Rückkopplungstechnik, mit der Sie sich leichter und ohne jahrelange Übung der Stille hingeben können. Meditation ist eine Praxis des Nicht-Tuns.

Die Teilnahme an einem harmonisierenden Serenity Retreat ist eine einzigartige Gelegenheit, das Potenzial und das Wunder des Lebens zu erkunden. Zwischen den Meditationen und Mahlzeiten und in einer Atmosphäre der Stille können Sie sich entspannen, verweilen und das Dasein im Garten genießen. Ein Aufenthalt im Garten von Nâm Living bedeutet Abschalten in einer sicheren und ruhigen Umgebung, umgeben von der Schönheit der andalusischen Landschaft. Die Hausmeister kümmern sich um die praktischen Dinge, damit Sie sich ohne Ablenkung konzentrieren können.

Ein Zustand der Ehrfurcht und des Staunens erfüllt die täglichen Lebensumstände mit Sinn und Freude, wie ein Liebesspiel mit Frieden und Weisheit, die auf wundersame Weise in greifbarer Nähe erscheinen".

Ein Serenity Retreat bereichert...

Ihre Meditationspraxis

Durch die Öffnung für feinere Resonanzschichten.

Innere Erkundung

Zeiten der Konzentration und der Stille bieten die Möglichkeit, die innere Landschaft zu erkunden.

Echte Entspannung

Genießen Sie eine ruhige und wirkungsvolle Pause von der Hektik des Alltags.

Die Qualität des täglichen Lebens

Die Öffnung des Bewusstseins wird zu größerem Wohlbefinden führen.

Eigenschaften

Atmosphere of Silence

Der Schwerpunkt der Serenity Retreats liegt auf der Stille während der HarpMood-Tage. Im Allgemeinen minimieren die Teilnehmer die Kommunikation und legen ihre digitalen Geräte beiseite. Wir ermutigen Sie, Impulse und Äußerungen einzuschränken, um der Stille Raum zu geben, sich zu entfalten. Die Betreuer werden diese Orientierung erleichtern.

HarfeStimmung

HarpMood ist eine einzigartige Meditationserfahrung. Ein Zustand der Meditation ist mehr als einfach nur still zu sein. Der Geist neigt dazu, aktiv zu bleiben. Alle Arten von unsichtbaren Gewohnheiten und Emotionen können durch Meditation klarer werden. Die Anwesenheit von Yoginâm bei HarpMood ist hilfreich und unterstützend.

Die Klänge der HarpMood spiegeln den Zustand der Anwesenden wider. Indem Yoginâm beim Stimmen der Harfe verschiedene Stimmungen nutzt, führt er die Teilnehmer so, dass verborgene Barrieren an die Oberfläche kommen und sich auflösen können. Ein Nâm Serenity Retreat bietet eine sichere Umgebung, um einen harmonisierenden Prozess in Gang zu setzen.

Asha-Meditation

Der Tagesrhythmus mit seiner Stille, den regelmäßigen Meditationen und Mahlzeiten schafft die Voraussetzungen dafür, dass das noch Unbekannte zum Vorschein kommt. Einzigartige Techniken, wie die Verwendung einer Rassel zur Beeinflussung der Gehirnfrequenz, führen Sie in meditative Zustände.

Meditationsprogramm

Während des Nâm Serenity Retreats folgen Sie einem regelmäßigen Meditationsrhythmus, der Sie in einen Zustand der inneren Stille versetzt. Jede Sitzung dauert etwa eine halbe Stunde. Ihr Aufenthalt beinhaltet:

Jeder Tag des Retreats beinhaltet:

  • HarpMood-Sitzungen von Yoginâm (mehr über HarpMood hier). Yoginâm benutzt die Harfe als Instrument für die Teilnahme an tieferen Zuständen der Einstimmung.
  • Asha-Meditationssitzungen unter Anleitung erfahrener Praktiker.
  • Wandermeditationen durch den zauberhaften Garten von Nâm Living.

Der Tagesrhythmus:

Tag 1 - Ankunftstag
15.00 Einchecken
16.00 Einführung
18.00 Asha-Meditation
19.00 Cena (Abendessen mit frischem Brot und Dips)

Tag 2 - Entspannung und Landungstag
08.30 - 09.30 Desayuno (Frühstück)
10.00 - 10.30 Asha-Meditation
11.00 - 13.30 Uhr Entspannen und Ausruhen / Ausflug (optional)
14.00 - 14.30 Asha-Meditation
14.30 - 15.00 Comida (veganes/vegetarisches Mittagessen)
15.00 - 17.30 Entspannen und abschalten
18.00 - 18.30 Asha-Meditation
19.00 - 19.30 Cena (Abendessen mit frischem Brot und Dips)

Tag 3 und 4 - HarpMood und Meditationsrhythmus
08.30 - 09.30 Desayuno (Frühstück)
10.00 - 10.30 Uhr HarpMood
11.00 - 13.30 Entspannen und abschalten / Lesen / Gehmeditation (optional)
14.00 - 14.30 Asha-Meditation
14.30 - 15.00 Comida (veganes/vegetarisches Mittagessen)
15.00 - 17.00 Entspannen und abschalten / Lesen / Gehmeditation (optional)
17.30 - 18.00 Uhr HarpMood
18.15 - 19.00 Gehmeditation (optional)
19.00 - 19.30 Cena (Abendessen mit frischem Brot und Dips)

Tag 5 - Tag der Abreise
08.30 Desayuno (Frühstück)
10.00 Asha-Meditation (optional)
11.00 Auschecken

Unterbringung:

Es gibt eine Vielzahl von Zimmern mit unterschiedlichem Luxus. Alle Zimmer sind einfach und elegant im klassischen andalusischen Stil gehalten. Die einfachen Zimmer verfügen über ein Bett, einen Stuhl, einen Schreibtisch, einen Schrank, ein Waschbecken und einen Springbrunnen. Die luxuriöseren Zimmer sind größer und verfügen über eine eigene Dusche und Toilette. Alle Zimmer sind komfortabel, bieten Privatsphäre und sind mit den schönen Gärten und Terrassen verbunden.

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Der zauberhafte Garten und die Wandermeditation

Das Nâm Retreat & Meditation Centre liegt in einem herrlichen und weitläufigen Garten, der aus 8 Terrassen auf unterschiedlichen Höhen besteht, die alle durch Treppen und verschlungene Wege miteinander verbunden sind. Dieser ökologische und essbare Park beherbergt über 200 einheimische und exotische Bäume, darunter Oliven, Zitrusfrüchte, Nüsse und Bananenstauden, sowie eine reiche Vielfalt an Pflanzen und Blumen.

Genießen Sie einen malerischen Spaziergang mit atemberaubendem Blick auf die Berge und das Mittelmeer in der Ferne. Der Garten steht im Einklang mit den Prinzipien der Permakultur und fördert das Gleichgewicht zwischen der Stimme der Natur und dem menschlichen Bedürfnis nach gesunder Ernährung.

Ein Blickfang im Garten ist eine große dreieckige Treppe, die Triade des Seins. Sie ist nicht nur eine symbolische Struktur, sondern ein wirkungsvolles Instrument für Kontemplation und persönliche Transformation. Sie wurde von Yoginâm als Mittel zur Verwirklichung der wahren Natur des Menschseins entworfen. Die Triade dient als zentraler Punkt während des Meditationswegs im Garten. Für weitere Informationen über die Triade des Seins, hier klicken.

Ein Blickfang im Garten ist eine große dreieckige Treppe, die Triade des Seins. Sie ist nicht nur eine symbolische Struktur, sondern ein wirkungsvolles Instrument für Kontemplation und persönliche Transformation. Sie wurde von Yoginâm als Mittel zur Verwirklichung der wahren Natur des Menschseins entworfen. Die Triade dient als zentraler Punkt während des Meditationswegs im Garten. Für weitere Informationen über die Triade des Seins, hier klicken.

Für wen ist dieser Rückzugsort gedacht?

  • Dieses Retreat ist offen für alle. Das Retreat wird Serene genannt, weil es sich darauf konzentriert, feinere Schichten der Resonanz im Sein zu harmonisieren und sich an einen natürlichen Zustand des Friedens zu erinnern. Alle unnötige Dekoration wird weggelassen, um eine authentische Gelegenheit zu bieten. Ganz gleich, ob dies Ihre erste Begegnung mit der Meditation ist oder ob Sie schon etwas erfahrener sind, wir laden Sie ein, sich zu öffnen. Der Rhythmus ist so angelegt, dass er Sie sanft durch gewohnheitsmäßige Schwierigkeiten trägt, die Stille und wahre Meditation verhindern.
  • Ein harmonisierendes Nâm Serenity Retreat arbeitet nicht mit Dogmen, Wahrheiten oder Systemen, an die man glauben muss. Da Nâm Living in der menschlichen Natur verwurzelt ist, ist es vollständig kompatibel mit allen Pro-Life-Lebensweisen.

Testimonials

Erfahren Sie von unseren Teilnehmern, welche bereichernden Erfahrungen sie während dieser Exerzitien gemacht haben. Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um ihre Geschichten zu lesen und zu sehen, warum diese Exerzitien wirklich etwas Besonderes sind.

"Dieser Ort ist ein versteckter Schatz am Rande einer wunderschönen Berglandschaft und des charmanten Dorfes Nijar. Mein Besuch hier war lebensverändernd. Er bot Frieden und innere Harmonie inmitten des modernen Chaos. Nach einer Zeit der Suche brachte mich dieser Ort zurück zu meinem wahren Selbst. Es war eine unvergessliche Erfahrung, die ich jedem empfehlen kann!"
Tess DijkmanGoogle-Bewertung
"Authentische und ressonace Energie mit schönem Garten. 20 Minuten vom schönen Mittelmeer entfernt. Sie können an einer Meditation mit Harfe teilnehmen. Die Einrichtungen sind sehr sauber und ordentlich. Das Personal ist sehr freundlich. Sie haben eine Option der indischen Tradition Yoga-Klasse und Massage, wenn Sie wollen. Ich werde auf jeden Fall wiederkommen!"
Yoonhwa KimGoogle-Bewertung
"Im Juni war ich hier zu einer Schweigeklausur für Männer. Das Klostergästehaus und seine Gärten liegen inmitten einer Berglandschaft, die für sich genommen schon sehr beeindruckend ist. Der Pavillon in der Mitte des Gartens atmet zeitlose Ruhe. Ich war beeindruckt von der bescheidenen Haltung des Personals, das die Exerzitien unterstützte, und dem fantastischen Essen. Allein der Aufenthalt dort ist schon eine transformative Erfahrung."
Alexander AstahGoogle-Bewertung
Angenie ist eine super Frau!!! Sie unterrichtet nicht nur Yoga, sondern kocht auch wundervolles, leckeres und abwechslungsreiches Essen und gibt erstaunliche Massagen ❤️. Ich verbrachte drei Nächte hier und die ganze Erfahrung war erstaunlich, ich war super willkommen von Anfang an zu fühlen. Das Zimmer war schön, geräumig, ruhig und hatte eine Heizung, um warm zu halten, da es Winter ist. Selbst zu dieser Zeit war der Garten fantastisch, aber ich wünschte, ich könnte ihn auch im Sommer sehen - vielleicht beim nächsten Mal! Ich fand es toll, dass es Orangen und Bananen aus dem Garten gab, aus denen man Orangensaft und Bananenbrot machen konnte ☺️ - das ist so exotisch für mich. Ich danke euch allen so sehr für eure Freundlichkeit und Hubertus für die Meditation und Simran für die Begrüßung 🙏. Viel Glück und vielleicht sieht man sich wieder!
Aukse JonauskyteGoogle-Bewertung
"Ein sehr schöner Ort, um sich zu erholen und sich wieder mit der Natur und dem eigenen Wohlbefinden zu verbinden. Schöne Zimmer mit schönen Gärten und leckere, frisch zubereitete Mahlzeiten mit selbst angebauten Lebensmitteln! Es gibt ein fortlaufendes Meditationsprogramm, an dem man teilnehmen und es erleben kann.
Edwin de GrootGoogle-Bewertung
"Die natürliche Schönheit des Gartens, der herzliche Empfang durch die Menschen und die Möglichkeit, zu meditieren und sich mit seinem inneren Selbst zu verbinden, machen diesen Ort so wunderbar. Die Nâm Retreats haben einen bleibenden Eindruck bei mir hinterlassen, und Yoginâms HarpMood ist wirklich etwas Besonderes. Ich werde wiederkommen, sobald ich die Gelegenheit dazu habe!"
Matteo SerraGoogle-Bewertung
"Letzten September verbrachte ich 9 Tage im Klostergästehaus des Nâm Meditationszentrums, einschließlich eines 5-tägigen Schweige-Retreats. Eine wunderbare Erfahrung. Als Gast wird man sehr herzlich empfangen. Es wird alles getan, um den Aufenthalt so angenehm wie möglich zu gestalten, damit man innere Stille erfährt. Das Essen ist vorzüglich, abwechslungsreich und nahrhaft. Viele Produkte aus dem eigenen Garten. Oh ja, der Garten! Eine wunderschöne Oase mit Blick auf das Tal! Sie gehen von Terrasse zu Terrasse über einen Weg, auf dem verschiedene Bäume, Pflanzen, Blumen, Gemüse und Kräuter wachsen/blühen. Mit viel Sorgfalt, Schweiß und Aufmerksamkeit angelegt. Während Ihres Aufenthalts können Sie 3 Mal am Tag an den Meditationen teilnehmen..."
Suzanne GoetmakersGoogle-Bewertung
"Ich habe ein 5-tägiges Schweige-Retreat bei ihnen gemacht und ich kann sagen, dass es eine einzigartige und transformative Erfahrung war. Das Personal ist voll involviert, um das Wohlbefinden und die Verbindung mit tiefen Zuständen des Seins zu gewährleisten. Die Umgebung und das Zentrum sind wirklich wunderschön, bis ins kleinste Detail gepflegt, respektieren die Gesetze der Natur und machen es zu einem sinnlichen Vergnügen, durch den Garten zu gehen. Die Meditationen, die dort durchgeführt werden, sind einzigartig und ermöglichen es Ihnen, sich mit dem Unendlichen zu verbinden. Das Essen, das sie anbieten, ist köstlich und reichhaltig. Ich kann nicht anders, als dankbar zu sein. Nochmals vielen Dank."
Gregorio RozasGoogle-Bewertung
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