Com uma certa regularidade, o Jardim de Nâm acolhe retiros em que se partilham formas holísticas para otimizar a experiência de viver. Estas formas estão enraizadas em culturas antigas que incorporam tradições como o Xamanismo, o Yoga e o QiGong. Estas formas provaram ser muito benéficas para a saúde humana, harmonizando as diferentes dimensões da experiência.

Durante os últimos seis meses, três eventos de QiGong completamente lotados mostraram que a riqueza destas tradições pode ser facilmente expressa em experiências de retiro muito diferentes. O primeiro retiro teve como tema o "deixar ir". Durante o segundo, o aspeto médico Zheng Ti do GiGong foi explicado e explorado, enquanto o terceiro retiro enfatizou o lado mais prático do exercício do QiGong na vida quotidiana.
Para o diário deste mês, as líderes do retiro, Marion van den Waardenburg e Wabke Bouwman, escreveram cada uma uma impressão do tempo que passaram no Jardim de Nâm, durante o qual levaram um grupo em reverência e admiração através de tantos eventos de cura enquanto exploravam o Qi.



A impressão de Marion
Três meses a viver, ser e trabalhar no Jardim de Nâm.
Quanto mais tempo estou aqui, menos consigo pôr em palavras o que se passa dentro de mim.
O Retiro Silencioso já estava a decorrer há um dia quando cheguei. Isso era-me familiar, mas revelou-se imediatamente um desafio. Para além do meu ruído interior, tendo voltado para casa, encontrei no silêncio uma quietude ainda mais profunda; em Abbah! no Amor!

Olhando para trás, para estes três meses, não houve um único momento em que eu pensasse: o que estou a fazer aqui, ou quem me dera estar em casa. Estou aqui e sinto-me em casa com a família do Jardim de Nâm e os seus convidados.
As conversas que tive com o Yoginâm fizeram-me compreender que são os programas que se interpõem no caminho da vida. “Não”, sublinha mais uma vez: “Isto não é uma seita”. Algo que eu também não sinto como tal, mas que algumas pessoas aparentemente têm facilidade em projetar. Yoginâm aceitou a sua tarefa como uma vocação, através da qual o Jardim de Nâm nasceu naturalmente e continua a desenvolver-se.
Também participei no projeto-piloto ‘Meaningful Living’ juntamente com 6 jovens maravilhosos. Senti-me como um peixe na água, gostei e aprendi com o que estes jovens me mostraram, bem como com as minhas próprias percepções. A orientação foi poderosa na sua simplicidade, amor e espaço.



Ao longo do caminho, acabei por conhecer melhor os membros da família do Jardim de Nâm, apreciando e respeitando cada um deles à sua maneira. Conscientemente, dediquei tempo a conhecer o belo ser humano que existe em cada pessoa.
Viver alguns meses no seio desta família foi enriquecedor. O equilíbrio entre estar ao serviço da comunidade e de mim próprio tornou-se um todo. Limpar o caminho dentro de mim quando algo bloqueia é-me familiar; viver numa comunidade onde todos fazem o mesmo é novo.
A maturidade, o amor e o serviço, mas também as travessuras, as provocações e, por vezes, os empurrões, encontram o seu lugar e tornam a vida no Jardim novamente humana. Há riso, há humor. O meu lado por vezes demasiado sério trocá-lo-ia de bom grado por um pouco mais de leveza.

O retiro que dei, uma Viagem Interior de 7 dias para o Corpo, Coração e Alma com Zhengti (Qigong Médico), foi especialmente bem sucedido porque teve lugar aqui, nesta comunidade, com Silêncios, meditações Asha, Massagens, sessões individuais de Harpmood e Curas por Yoginâm. Comoveu-me profundamente o facto de, no final, todos os participantes terem sido bem recebidos no Encontro. Sentiram-se abraçados pelo todo, ligados ao que É.
No sexto dia, o dia em que o elemento Fogo e o Coração foram abordados a todos os níveis, Tim deu-nos o seu primeiro concerto de ensaio: “LOVE FOR YOU”. Não podia ter sido mais bonito. Em Asha.

Termino com duas coisas que não poderia ter imaginado.
Há anos que o meu maior sonho é viver, estar e trabalhar numa comunidade. Uma comunidade onde existe amor e união, onde cada pessoa oferece as suas qualidades. Pessoas para quem ter o suficiente é suficiente, e que estão dispostas a partilhar. Onde as pessoas crescem na sua humanidade. Com todas as minhas boas intenções e esforços, não tinha conseguido concretizar isto.
Até que alguém aqui me disse: ‘Marion, já lá estás’. Foi como se me tivessem levantado, dado uma volta de 180 graus e voltado a pousar. Lentamente, começo a aperceber-me: a comunidade com que sonho já existe.



Termino com uma reflexão de: Abbah Unveiling - 99 Reflexões de Yoginâm. Abri o livro ao acaso e fui parar à reflexão 44. Este texto impressionou-me tanto que o li e reli. Parecia que tinha sido escrito para mim.
44
Onde está a permanência silenciosa do meu viver
Onde está o potencial oculto para o seu desenvolvimento
Eu brotei na vivência humana do ‘Eu/Mundo’
Para responder a estas questões por outra via que não o raciocínio
Tenho de transformar ‘Tudo-o-que-é’ em ‘Tudo-é-Abbah’
Na observação, o observador bloqueia o caminho
O veículo da minha Viagem de Regresso
É o veículo da Gratidão aniquiladora do EuYoginâm, Revelação da Abbah
A maravilha continua, e levo-a comigo para casa.
Fundação, regresso a casa, paz interior, rendição.
Com gratidão a todas as pessoas: pelo amor, pelo serviço, pelos silêncios e pela comunicação. E pela comida maravilhosa de todos os dias.
Marion, 17 de março de 2026

A impressão de Wabke
Não se pode ser grato a si próprio
Por ser a causa do que és
Mas pode ser atingido pela admiração e pela maravilha
Que tu és o que és:
Essa essência para além da compreensão
Infundir a sua vida com Admiração e Maravilha
E saturar as dimensões da Experiência
Com a sua ressonância benéfica.Yoginâm
Uma semana de maravilhas
Ensinar no Jardim de Nâm tem sempre algo de maravilhoso. Em termos de Qigong, diríamos que o ‘campo de Qi do Jardim’ já é tão forte em si mesmo que é preciso fazer muito pouco para uma experiência de cura.

“Este sítio faz-nos sentir imediatamente como se estivéssemos em casa”
Estávamos no Jardim há apenas algumas horas quando uma das participantes me disse que, no momento em que atravessou o portão, se sentiu como se estivesse a voltar para casa. Poder-se-ia pensar na aparência do lugar, que é linda, mas esse sentimento tem a ver com outra coisa. É o reconhecimento de algo essencial, algo que não se pode descrever, mas que, quando se experimenta, se sabe que é assim.
“É muito mais bonita e mais bem conservada do que eu esperava!”
Talvez porque na carta de informação eu descrevia o Jardim como sendo inteiramente gerido por ‘voluntários’, o que levou algumas pessoas a esperar uma espécie de cena hippie. De facto, não é esse o caso do Jardim. É elegante, bem conservado, com boa comida, e o jardim em si é simplesmente deslumbrante.



“Este lugar tocou-me verdadeiramente”
Durante a semana, as pessoas perguntaram-me como é que eu tinha entrado em contacto com Nâm Living. Há muito tempo que não partilhava essas memórias. Contar a história novamente trouxe a consciência de que foi em 2002. Eu tinha entrado num site e lido um texto sobre como funciona a experiência humana, e só conseguia pensar: ‘isso é real! Isto vai para além de conceitos e ideias (das quais eu tinha coleccionado bastantes ao longo da minha vida 😉). Mais tarde, fiquei a saber que se tratava de um texto escrito por Yoginâm. Essa qualidade é o que se encontra no Jardim de Nâm, naturalmente para aqueles que estão abertos a ela, e pelo que vejo, à medida que vai ficando mais movimentado, são cada vez mais pessoas!

“Isto continua a funcionar durante algum tempo”
Uma grande parte do grupo escolheu receber uma cura de Yoginâm. Uma cura com Yoginâm é, de certa forma, algo que está a ser reequilibrado a um nível fundamental‘, como explicou Hubertus. Não perguntei às pessoas como é que tinham vivido a experiência, porque pôr palavras numa experiência destas torna-a sempre mais pequena do que é. É como tentar captar o amor que se sente quando se está apaixonado. É como tentar captar o amor em palavras, o que é impossível! Mas vi rostos a relaxar, luzes nos olhos, emoções a dissolverem-se, e penso que a frase ’isto continua a funcionar durante algum tempo‘ se aplica não só às curas, mas a esta semana como um todo.



E eu?
Depois de um dia de viagem do Jardim para casa, sento-me no comboio, um pouco cansada, mas acima de tudo relaxada, leve e clara. Uma visita a Yoginâm e ao Jardim de Nâm ajuda-me a lembrar, sempre, que a vida é maravilhosa. Quando se está aberto a ela e ‘ligado no campo do Qi’, acontecem continuamente coisas às quais só se pode responder com gratidão, com admiração e maravilha.







