Kenmerken Aankomstdag: Inchecken om 15 uur, introductie 16.30 uur, meditatie 18 uur, avondeten 19.00 uur Programma: 3 dagen met mogelijkheid uit te breiden tot een 5 daagse Intensive Vertrekdag: Uitchecken na ochtendmeditatie om 11 uur Om mee te nemen naar huis: Dagelijkse trainingsvolgorde Elementen van de retraite Beoordeling van individuele fitheid...
Kenmerken Aankomstdag: Inchecken om 15 uur, introductie 16.30 uur, meditatie 18 uur, avondeten 19.00 uur Programma: 3 dagen met een mogelijkheid om uit te breiden naar een 5 daagse Yoga Intensive Vertrek dag: Uitchecken na ochtendmeditatie om 11 uur Literatuur: Hand-out Introductie in Yoga en al haar aspecten: Mantra zingen (Aum) Pranayama...
Kenmerken Aankomstdag: Inchecken om 15 uur, Intro 16.30 uur, Meditatie 18 uur, Avondeten 19.30 uur Programma: Drie volle dagen Vertrekdag: Uitchecken na ochtendmeditatie om 11 uur Aanbevolen literatuur: Ismael & de Reis van de Terugkeer Introductie in Yoga en al haar aspecten: Mantra zingen (Gayatri Mantra) Pranayama (Anulom...
Kenmerken Aankomstdag: Inchecken om 15.00 uur, introductie 16.30 uur, meditatie 18.00 uur, avondeten 19.00 uur Programma: Vijf dagen Vertrekdag: Uitchecken na ochtendmeditatie om 11 uur Literatuur: Yoginâm, SIWEB - Dimensions of Experience Introductie in Yoga en al haar aspecten: Mantra zingen (Gayatri Mantra en een tweede) Pranayama...
Kenmerken Aankomstdag: Inchecken om 15 uur, Intro 16.15 uur, HarpMood 17.45 uur, Avondeten 19.00 uur Programma: Aankomstdag - Instructiedag - Stiltedag - Vertrekdag Vertrekdag: Ontbijt om 8.30 uur, Ochtendmeditatie om 10 uur, Integratie om 10.30 uur, Uitchecken om 12 uur Elke dag van de retraite is inclusief Introductie, begeleide...
Kenmerken Aankomstdag: Inchecken om 15 uur, introductie 16.30 uur, meditatie 18 uur, avondeten 19.00 uur Programma: 3 dagen met mogelijkheid uit te breiden tot een 5 daagse Intensive Vertrekdag: Uitchecken na ochtendmeditatie om 11 uur Om mee te nemen naar huis: Dagelijkse trainingsvolgorde Elementen van de retraite Beoordeling van individuele fitheid...
Vijf dagen van volledige stilte met een dagelijks programma van regelmatige meditaties ondersteund door kloosterlingen en Yoginâm's HarpMood. Wat is een Nâm Stilte Retraite? Klik hier.
