3 giorni di ritiro esperienziale

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  • 3 giorni di esperienza yoga novembre 2024

    Il Giardino di Nâm Vivere Centro di meditazione di Níjar, Nìjar, Spagna

    Caratteristiche Giorno di arrivo: Check in ore 15, introduzione ore 16:30, meditazione ore 18, cena ore 19 Programma: 3 giorni con possibilità di estendere per 2 o 4 giorni Giorno di partenza: Partenza dopo la meditazione mattutina alle ore 11 Letteratura: Introduzione allo Yoga e a tutti i suoi aspetti: Canto di Mantra (Aum) Pranayama (Anulom Vilom) Asana (posizioni del corpo)...

    €150
  • Esperienza di 3 giorni di yoga dicembre 2024

    Il Giardino di Nâm Vivere Centro di meditazione di Níjar, Nìjar, Spagna

    Caratteristiche Giorno di arrivo: Check in ore 15, introduzione ore 16:30, meditazione ore 18, cena ore 19 Programma: 3 giorni con possibilità di estendere per 2 o 4 giorni Giorno di partenza: Partenza dopo la meditazione mattutina alle ore 11 Letteratura: Introduzione allo Yoga e a tutti i suoi aspetti: Canto di Mantra (Aum) Pranayama (Anulom Vilom) Asana (corpo...

    €150