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El Jardín de Nâm acoge con cierta regularidad retiros en los que se comparten métodos holísticos para optimizar la experiencia de vivir. Estos métodos tienen sus raíces en culturas ancestrales que incorporan tradiciones como el chamanismo, el yoga y el QiGong. Estas formas han demostrado ser muy beneficiosas para la salud humana al armonizar las diferentes dimensiones de la experiencia. Durante el
(Algunos lugares no se pueden explicar. Sólo se pueden experimentar. Por fin entiendo lo que había estado buscando todo el tiempo. Durante años viajé, explorando diferentes caminos “espirituales”, siempre con la esperanza de encontrar algo que realmente resonara. Hasta que llegué aquí. Y por primera vez, experimenté el verdadero silencio. El verdadero descanso. Después de dos retiros en silencio, algo encajó. Tal vez
Diario Diciembre 2025 & Ene 2026 El 21 de diciembre comenzó un nuevo año en el Jardín de Nâm con la Fiesta de la Luz Menor. Una alegre ocasión simbolizada por el regreso del sol y el alargamiento gradual de los días. Sí, todavía tenemos que soportar los días más fríos del periodo invernal, pero con un
Hace apenas unas décadas, la meditación pertenecía a una práctica oriental cercana y lejana de ciertas tradiciones religiosas y espirituales, siendo importada a occidente por diferentes movimientos e iniciativas. Esto fue conformando el llamado movimiento New Age. Por aquel entonces, no hace mucho tiempo, la meditación se entendía en occidente más bien como contemplación, ya que la meditación, como solemos
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