Woche der Stille

Tage der Stille und der Meditation im Garten von Nâm
EIN EINFACHER RHYTHMUS · EIN WUNDERSCHÖNER ORT · DER STILLE Lauschen

“In friedlicher Anerkennung ist das Einzige, was …“
Das Einzige, was noch zu tun bleibt, ist zuzuhören
”mit offenem Herzen der Stille entgegen.“
— Yoginâm

Eine Einladung

Manchmal kann es wertvoll sein, sich für eine Weile aus dem ständigen Trubel des Alltags zurückzuziehen.

Die Woche der Stille bietet eine solche Gelegenheit.

Sie sind herzlich eingeladen, einige Tage im Garten von Nâm zu verbringen und in die Einfachheit der Stille und der Meditation einzutauchen.

Es gibt keine Unterweisungen, Vorträge, Gesänge oder Mantras. Im Laufe des Tages gibt es fünf Gelegenheiten, an einer Meditation teilzunehmen. Abgesehen von diesen wenigen Momenten, die dem Tag einen sanften Rhythmus verleihen, gibt es kein Programm, dem man folgen müsste.

Spazieren Sie durch den Garten. Suchen Sie sich eine ruhige Terrasse. Lesen Sie oder ruhen Sie sich aus. Verbringen Sie Zeit für sich allein. Genießen Sie die Berge und das wechselnde Licht. Oder setzen Sie sich einfach irgendwo hin und lauschen Sie der Stille.

Du musst nirgendwo hingehen und nichts Bestimmtes erreichen.

Die Tage vergehen einfach in Stille.

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Der Stille lauschen

“Stille muss erst entdeckt werden. Sobald man sie entdeckt hat, wird sie zu einem neuen Ausgangspunkt, von dem aus das eigene Leben harmonischer verläuft und Stress und Ängste vermieden werden.

Ist die Stille erst einmal entdeckt, muss sie gepflegt werden, damit sie eine reichhaltige Quelle der Inspiration bleibt, um Wege zu finden und Probleme sowohl im äußeren als auch im inneren Leben zu lösen.

”Ein paar Tage der Stille einzuhalten ist eine Möglichkeit, sie zu pflegen, zu nähren und zu hegen – als die ewig lebendige Quelle, aus der du dein Leben erschaffst.“

— Yoginâm

Der Garten von Nâm liegt am Fuße der Sierra Alhamilla, in der Nähe des traditionellen andalusischen Dorfes Níjar.

Im Laufe der Jahre hat sich das einst weitgehend karge Gelände zu einem üppigen mediterranen Garten entwickelt, mit abgeschiedenen Wegen, Terrassen und Orten der Besinnung.

Die Gästezimmer sind eigenständige Einraumhäuser, die im traditionellen Stil der Region erbaut wurden. Sie bieten Privatsphäre und öffnen sich zugleich zum Garten hin, sodass Sie sich in die Stille zurückziehen können, während Sie gleichzeitig vom Leben und der Schönheit dieses Ortes umgeben sind.

Die Gruppe wird bewusst klein gehalten, damit eine ruhige und gemütliche Atmosphäre herrscht.

Ein Ort, der für die Stille geschaffen ist

Der Rhythmus des Tages

08:30 – 09:30 – Frühstück

10:00 – 10:30 – Meditation

12:00 – 12:30 – Meditation

14:00 – 14:30 – Meditation

14:30 – Mittagessen

16:00 – 16:30 – Meditation

18:00 – 18:30 – Meditation

19:00 – Abendessen

Meditationszeiten sorgen für einen sanften Rhythmus im Tagesablauf. Es steht Ihnen frei, daran teilzunehmen, wann immer Sie Lust dazu haben. Es handelt sich eher um Einladungen als um Verpflichtungen.

Die Mahlzeiten werden in Stille eingenommen, und den ganzen Tag über wird Stille gewahrt.

Asha-Meditation

Fünfmal täglich besteht die Möglichkeit, sich zur Asha-Meditation zu versammeln. Die Asha-Meditation besteht aus einem Wechsel zwischen Klang und Stille, der sich positiv darauf auswirkt, den Geist zur Ruhe zu bringen und ihn für die Stille der Meditation zu öffnen. Meditationserfahrung ist nicht erforderlich.

Für alle zugänglich

Die „Woche der Stille“ steht allen offen, unabhängig von Herkunft, Kultur oder Religion.

Es ist keine besondere Vorbereitung erforderlich, außer der Absicht, in Stille teilzunehmen.

Praktische Informationen

Dauer: 5 Tage / 6 Nächte

Standort: Der Garten von Nâm · Níjar · Almería · Spanien

Gruppe: Klein und gemütlich

Unterkunft: Privates Gästezimmer

Mahlzeiten: Buffetmahlzeiten, die in Stille eingenommen werden

Beitrag: 550 € pro Person, inklusive 6 Übernachtungen, aller Mahlzeiten und der „Woche der Stille“

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Testimonials

Erfahren Sie von den Teilnehmern, wie diese Klausur ihr Leben verändert hat.
Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um ihre Geschichten zu lesen und zu erfahren, was diese Auszeit so besonders macht.

"Dieser Ort ist ein versteckter Schatz am Rande einer wunderschönen Berglandschaft und des charmanten Dorfes Nijar. Mein Besuch hier war lebensverändernd. Er bot Frieden und innere Harmonie inmitten des modernen Chaos. Nach einer Zeit der Suche brachte mich dieser Ort zurück zu meinem wahren Selbst. Es war eine unvergessliche Erfahrung, die ich jedem empfehlen kann!"
Tess DijkmanGoogle-Bewertung
"Authentische und ressonace Energie mit schönem Garten. 20 Minuten vom schönen Mittelmeer entfernt. Sie können an einer Meditation mit Harfe teilnehmen. Die Einrichtungen sind sehr sauber und ordentlich. Das Personal ist sehr freundlich. Sie haben eine Option der indischen Tradition Yoga-Klasse und Massage, wenn Sie wollen. Ich werde auf jeden Fall wiederkommen!"
Yoonhwa KimGoogle-Bewertung
"Im Juni war ich hier zu einer Schweigeklausur für Männer. Das Klostergästehaus und seine Gärten liegen inmitten einer Berglandschaft, die für sich genommen schon sehr beeindruckend ist. Der Pavillon in der Mitte des Gartens atmet zeitlose Ruhe. Ich war beeindruckt von der bescheidenen Haltung des Personals, das die Exerzitien unterstützte, und dem fantastischen Essen. Allein der Aufenthalt dort ist schon eine transformative Erfahrung."
Alexander AstahGoogle-Bewertung
Angenie ist eine super Frau!!! Sie unterrichtet nicht nur Yoga, sondern kocht auch wundervolles, leckeres und abwechslungsreiches Essen und gibt erstaunliche Massagen ❤️. Ich verbrachte drei Nächte hier und die ganze Erfahrung war erstaunlich, ich war super willkommen von Anfang an zu fühlen. Das Zimmer war schön, geräumig, ruhig und hatte eine Heizung, um warm zu halten, da es Winter ist. Selbst zu dieser Zeit war der Garten fantastisch, aber ich wünschte, ich könnte ihn auch im Sommer sehen - vielleicht beim nächsten Mal! Ich fand es toll, dass es Orangen und Bananen aus dem Garten gab, aus denen man Orangensaft und Bananenbrot machen konnte ☺️ - das ist so exotisch für mich. Ich danke euch allen so sehr für eure Freundlichkeit und Hubertus für die Meditation und Simran für die Begrüßung 🙏. Viel Glück und vielleicht sieht man sich wieder!
Aukse JonauskyteGoogle-Bewertung
"Ein sehr schöner Ort, um sich zu erholen und sich wieder mit der Natur und dem eigenen Wohlbefinden zu verbinden. Schöne Zimmer mit schönen Gärten und leckere, frisch zubereitete Mahlzeiten mit selbst angebauten Lebensmitteln! Es gibt ein fortlaufendes Meditationsprogramm, an dem man teilnehmen und es erleben kann.
Edwin de GrootGoogle-Bewertung
"Die natürliche Schönheit des Gartens, der herzliche Empfang durch die Menschen und die Möglichkeit, zu meditieren und sich mit seinem inneren Selbst zu verbinden, machen diesen Ort so wunderbar. Die Nâm Retreats haben einen bleibenden Eindruck bei mir hinterlassen, und Yoginâms HarpMood ist wirklich etwas Besonderes. Ich werde wiederkommen, sobald ich die Gelegenheit dazu habe!"
Matteo SerraGoogle-Bewertung
"Letzten September verbrachte ich 9 Tage im Klostergästehaus des Nâm Meditationszentrums, einschließlich eines 5-tägigen Schweige-Retreats. Eine wunderbare Erfahrung. Als Gast wird man sehr herzlich empfangen. Es wird alles getan, um den Aufenthalt so angenehm wie möglich zu gestalten, damit man innere Stille erfährt. Das Essen ist vorzüglich, abwechslungsreich und nahrhaft. Viele Produkte aus dem eigenen Garten. Oh ja, der Garten! Eine wunderschöne Oase mit Blick auf das Tal! Sie gehen von Terrasse zu Terrasse über einen Weg, auf dem verschiedene Bäume, Pflanzen, Blumen, Gemüse und Kräuter wachsen/blühen. Mit viel Sorgfalt, Schweiß und Aufmerksamkeit angelegt. Während Ihres Aufenthalts können Sie 3 Mal am Tag an den Meditationen teilnehmen..."
Suzanne GoetmakersGoogle-Bewertung
"Ich habe ein 5-tägiges Schweige-Retreat bei ihnen gemacht und ich kann sagen, dass es eine einzigartige und transformative Erfahrung war. Das Personal ist voll involviert, um das Wohlbefinden und die Verbindung mit tiefen Zuständen des Seins zu gewährleisten. Die Umgebung und das Zentrum sind wirklich wunderschön, bis ins kleinste Detail gepflegt, respektieren die Gesetze der Natur und machen es zu einem sinnlichen Vergnügen, durch den Garten zu gehen. Die Meditationen, die dort durchgeführt werden, sind einzigartig und ermöglichen es Ihnen, sich mit dem Unendlichen zu verbinden. Das Essen, das sie anbieten, ist köstlich und reichhaltig. Ich kann nicht anders, als dankbar zu sein. Nochmals vielen Dank."
Gregorio RozasGoogle-Bewertung

Die nächste Woche der „Week of Silence“-Exerzitien

Mehr Informationen

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