The Essence of Meditation January 2026
–
Características
-
Introdução, instrução guiada e prática básica da meditação da respiração.
- Três sessões de Meditação Asha, uma com o uso de um chocalho e duas com o som do tambor.
- Uma meditação a pé pelo encantador Jardim de Nâm Living
- A HarpMood meditation to share in deeper states of meditation and Attunement.
Descrição
After arrival and settling down in your room and a cup of tea, we give you a guided tour through the Garden of Nâm Living. Around 16:15 with the introduction, we will get to know each other and prepare for the evening meditation. Maybe you have already questions you might want to ask? Rest assured, on the first day there will be a enough time to address them. During this first day there will be moments of silence and you will be introduced to a variety of meditations. The third day you will practise the rhythm of the different meditations in silence to widen and deepen your experience. The last day, after the morning meditation, we conclude the retreat and make a bridge, to integrate meditation into your daily routine.
Alojamento
São possíveis diferentes acomodações, com quartos individuais e duplos.
Instalações disponíveis:
-
- Duche e casa de banho partilhados
-
- Chuveiro privado e casa de banho partilhada
-
- Casa de banho privativa
-
- XL e casa de banho privativa
Programa
Check out the Essence of Meditation details page aqui.
Localização
Cl. El Cerrillo, 7, 04100 Níjar, Almería, Espanha
Dias
Horas
Minutos
Segundos
A começar:
Fim:
Preços:
a partir de
Características
-
Introdução, instrução guiada e prática básica da meditação da respiração.
- Três sessões de Meditação Asha, uma com o uso de um chocalho e duas com o som do tambor.
- Uma meditação a pé pelo encantador Jardim de Nâm Living
- A HarpMood meditation to share in deeper states of meditation and Attunement.
Descrição
After arrival and settling down in your room and a cup of tea, we give you a guided tour through the Garden of Nâm Living. Around 16:15 with the introduction, we will get to know each other and prepare for the evening meditation. Maybe you have already questions you might want to ask? Rest assured, on the first day there will be a enough time to address them. During this first day there will be moments of silence and you will be introduced to a variety of meditations. The third day you will practise the rhythm of the different meditations in silence to widen and deepen your experience. The last day, after the morning meditation, we conclude the retreat and make a bridge, to integrate meditation into your daily routine.
Alojamento
São possíveis diferentes acomodações, com quartos individuais e duplos.
Instalações disponíveis:
-
- Duche e casa de banho partilhados
-
- Chuveiro privado e casa de banho partilhada
-
- Casa de banho privativa
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- XL e casa de banho privativa
Programa
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Localização
Cl. El Cerrillo, 7, 04100 Níjar, Almería, Espanha