의미 있는 삶

스페인 남 5일 코스

생명의 경이로움에 깊이 빠져들고 인간 삶의 의미를 탐구해 보세요. 실험, 관조, 상상, 성찰, 침묵의 여러 단계를 거치며 의미 있는 삶을 향한 자신만의 길을 찾아보세요.

의미 있는 삶을 찾는 것은 즐거운 일입니다.

고요하고 평화로운 환경에서 자아를 발견하고 성장하는 여정을 즐겨보세요. 5일간의 의미 있는 삶 리트릿은 자신, 타인, 주변 세계와 더 깊은 관계를 형성할 수 있도록 설계되었습니다.

사용 후기

이번 수련회에서 삶을 풍요롭게 한 경험에 대해 참가자들의 이야기를 들어보세요. 잠시 시간을 내어 참가자들의 이야기를 읽고 이 수련회가 얼마나 특별한지 알아보세요.

수련회 프로그램

매일 가이드가 안내하는 순간, 식사, 자유 시간 및 명상의 균형 잡힌 리듬을 따르게 됩니다. 특정 날짜의 일정을 보려면 아래를 클릭하세요. 

저희는 유연합니다: 코스 진행 중 참가자의 상황에 따라 조정합니다.

15.00 - 16.00 체크인
16.15 - 17.00 소개
18.00 - 18.30 아샤 명상
19.00 - 20.00 저녁 식사
08.30 - 09.30 조식
10.00 - 10.30
 아샤 명상
10.30 - 11.15 적극적인 헌신
11.15 - 12.30 탐색 연습
12.30 - 12.45 티 브레이크
12.30 - 13.30 탐색 연습
13.30 - 13.45 잠시 멈춤
14.00 - 14.30 아샤 명상 / 명상 산책
14.30 - 16.00 점심+수면
16.00 - 16.30 하프무드
16.30 - 18.00 사색의 시간
18.00 - 18.30 아샤 명상
19.00 - 20.00 저녁 식사

08.30 - 09.30 조식
10.00 - 10.30 아샤 명상
10.30 - 12.00 통합 및 결론

수련회의 매일은 다음과 같은 순간으로 채워집니다:

  • 명상: 마음을 가라앉히고 몸을 진정시키며 정신을 깨우는 가이드 세션.

  • 상상력: 내면의 지혜를 활용하고 새로운 아이디어를 실현하는 창의력 워크숍. 상상력은 우리가 가진 능력이자 세상을 창조하는 우리의 임무이기도 합니다.
  • 반사: 생각, 분석 및 발견, 더 깊이 파고들고 의식적으로 우리 의식에 존재하는 것에 머물 수 있는 공간을 제공합니다.
    묵상: ‘이해하려는 욕구'를 내려놓음으로써 더 넓은 의식 상태에서 일상을 다른 시각으로 바라볼 수 있습니다.
  • 침묵: 성찰, 자기 성찰, 자연과의 교감을 위한 전용 시간.

강사를 만나보세요

삶과 우리 주변 세계와의 깊은 관계를 형성하는 데 20년의 경력을 가진 노련한 교사 휴베르투스와 함께 이 변화의 경험에 동참하세요. 그의 수행은 리빙냄의 지혜에 뿌리를 두고 있습니다. 그는 거의 20년 동안 이 지혜를 일상 생활에 적용하는 방법을 탐구해 왔습니다.

요기남에서 영감을 얻은

후베르투스의 길은 현대의 신비주의자 요기남의 안내를 받습니다. 아샤룸 아모닌의 명상 공동체에서 살며 수년간 철학 교사로 일한 후, 현재는 님의 정원에서 호스트로 일하며 살고 있습니다. 그의 가르침에는 깊은 경이로움, 기쁨, 조화, 지속적인 웰빙에 대한 감각이 깃들어 있습니다.

탄생과 죽음 사이의 삶에는 의미와 목적이 있습니다. 그것을 인식하는 것이 첫 번째 단계입니다. 이 의미와 목적이 무엇인지 발견하는 것은 첫 번째 단계가 이루어지면 자동으로 뒤따릅니다.

의미 있는 생활 집중의 이점

1. 마음을 가라앉히고 몸을 진정시키세요

가이드 명상과 헌신적인 침묵을 통해 일상의 소음에서 벗어나 내면의 깊은 평화와 고요함을 되찾을 수 있는 공간을 찾을 수 있습니다.

2. 창의력 깨우기

창의적인 탐험을 통해 상상력과 내면의 지혜를 발휘하여 새로운 아이디어를 실현하고 주변 세상을 적극적으로 변화시킬 수 있는 영감을 얻으세요.

3. 자기 이해 심화

성찰과 관상은 의식 속에 무엇이 있는지 탐구할 수 있는 공간을 제공하여 표면적인 사고를 넘어 자신과 삶에 대한 더 풍부하고 의미 있는 인식으로 나아갈 수 있게 해줍니다.

4. 진정으로 중요한 것과 다시 연결하기

끊임없이 이해하고 통제하려는 욕구를 내려놓으면 일상을 완전히 새롭고 아름다운 빛으로 바꿔주는 더 넓은 의식 상태로 자신을 개방할 수 있습니다.

매혹적인 냠의 정원

명상 센터는 아름답고 넓은 정원에 자리 잡고 있으며, 다양한 높이의 8개의 테라스로 구성되어 있고 모두 계단과 구불구불한 길로 연결되어 있습니다. 이 생태 및 식용 공원은 올리브, 감귤류, 견과류, 바나나 나무 등 200여 그루의 토종 나무와 다양한 식물과 꽃을 자랑합니다.

산과 먼 지중해의 숨막히는 경치를 감상하며 경치 좋은 산책을 즐겨보세요. 이 정원은 퍼머컬처의 원칙과 조화를 이루며 자연의 목소리와 건강한 생계를 위한 인간의 욕구 사이의 균형을 촉진합니다.

숙박 시설

각기 다른 수준의 고급스러움을 제공하는 다양한 객실이 있습니다. 모든 객실은 고전적인 안달루시아 스타일로 심플하고 우아하게 꾸며져 있습니다. 기본 객실에는 침대, 의자, 책상, 옷장, 싱크대, 분수대가 있습니다. 더 럭셔리한 객실은 더 넓고 전용 샤워실과 화장실이 있습니다. 모든 객실은 편안하고 프라이버시가 보장되며 아름다운 정원과 테라스로 연결되어 있습니다.

예약 집중

아래 양식을 작성해 주시면 곧 연락드리겠습니다.