3 giorni di ritiro esperienziale

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Esperienza di 3 giorni di yoga 4 aprile 2025

Il Giardino di Nâm Vivere Centro di meditazione di Níjar, Nìjar, Spagna

Caratteristiche Giorno di arrivo: Check in ore 15, introduzione ore 16:30, meditazione ore 18, cena ore 19 Programma: 3 giorni Giorno di partenza: Partenza dopo la meditazione mattutina alle ore 11 Letteratura: Introduzione allo Yoga e a tutti i suoi aspetti: Canto di Mantra (Aum) Pranayama (Anulom Vilom) Asana (posizioni del corpo) Meditazione e rilassamento (Shavasana) Realizzerete...

€150

Esperienza di 3 giorni di yoga 18 aprile 2025

Il Giardino di Nâm Vivere Centro di meditazione di Níjar, Nìjar, Spagna

Caratteristiche Giorno di arrivo: Check in ore 15, introduzione ore 16.30, meditazione ore 18, cena ore 19 Programma: 3 giorni con possibilità di estensione a 5 giorni di Yoga Intensivo Giorno di partenza: Partenza dopo la meditazione mattutina alle ore 11 Letteratura: Introduzione allo yoga e a tutti i suoi aspetti: Canto di Mantra (Aum) Pranayama (Anulom Vilom)...

€150

Esperienza di 3 giorni di yoga giugno 2025

Il Giardino di Nâm Vivere Centro di meditazione di Níjar, Nìjar, Spagna

Caratteristiche Giorno di arrivo: Check in ore 15, introduzione ore 16:30, meditazione ore 18, cena ore 19 Programma: 3 giorni con possibilità di prolungare di 2 giorni Giorno di partenza: Partenza dopo la meditazione mattutina alle ore 11 Letteratura: Introduzione allo Yoga e a tutti i suoi aspetti: Canto di Mantra (Aum) Pranayama (Anulom Vilom) Asana (posture del corpo) Meditazione...

€150

Esperienza di 3 giorni di yoga agosto 2025

Il Giardino di Nâm Vivere Centro di meditazione di Níjar, Nìjar, Spagna

Caratteristiche Giorno di arrivo: Check in ore 15, introduzione ore 16:30, meditazione ore 18, cena ore 19 Programma: 3 giorni con possibilità di prolungare di 2 giorni Giorno di partenza: Partenza dopo la meditazione mattutina alle ore 11 Letteratura: Introduzione allo Yoga e a tutti i suoi aspetti: Canto di Mantra (Aum) Pranayama (Anulom Vilom) Asana (posizioni del corpo) Meditazione...

€150

3 giorni di yoga 15 agosto 2025

Il Giardino di Nâm Vivere Centro di meditazione di Níjar, Nìjar, Spagna

Caratteristiche Giorno di arrivo: Check in ore 15, introduzione ore 16:30, meditazione ore 18, cena ore 19 Programma: 3 giorni Giorno di partenza: Partenza dopo la meditazione mattutina alle ore 11 Letteratura: Introduzione allo Yoga e a tutti i suoi aspetti: Canto di Mantra (Aum) Pranayama (Anulom Vilom) Asana (posizioni del corpo) Meditazione e rilassamento (Shavasana) Realizzerete...

€150

3 giorni di yoga 29 agosto 2025

Il Giardino di Nâm Vivere Centro di meditazione di Níjar, Nìjar, Spagna

Caratteristiche Giorno di arrivo: Check in ore 15, introduzione ore 16.30, meditazione ore 18, cena ore 19 Programma: 3 giorni con possibilità di estensione a 5 giorni di Yoga Intensivo Giorno di partenza: Partenza dopo la meditazione mattutina alle ore 11 Letteratura: Introduzione allo yoga e a tutti i suoi aspetti: Canto di Mantra (Aum) Pranayama (Anulom Vilom)...

€150

Esperienza di 3 giorni di yoga settembre 2025

Il Giardino di Nâm Vivere Centro di meditazione di Níjar, Nìjar, Spagna

Caratteristiche Giorno di arrivo: Check in ore 15, introduzione ore 16:30, meditazione ore 18, cena ore 19 Programma: 3 giorni con possibilità di estendere per 2 o 4 giorni Giorno di partenza: Partenza dopo la meditazione mattutina alle ore 11 Letteratura: Introduzione allo Yoga e a tutti i suoi aspetti: Canto di Mantra (Aum) Pranayama (Anulom Vilom) Asana (posizioni del corpo)...

€150

3 giorni di yoga 28 novembre 2025

Il Giardino di Nâm Vivere Centro di meditazione di Níjar, Nìjar, Spagna

Caratteristiche Giorno di arrivo: Check in ore 15, introduzione ore 16:30, meditazione ore 18, cena ore 19 Programma: 3 giorni con possibilità di prolungare di 2 giorni Giorno di partenza: Partenza dopo la meditazione mattutina alle ore 11 Letteratura: Introduzione allo Yoga e a tutti i suoi aspetti: Canto di Mantra (Aum) Pranayama (Anulom Vilom) Asana (posture del corpo) Meditazione...

€150

3 giorni di yoga 5 dicembre 2025

Il Giardino di Nâm Vivere Centro di meditazione di Níjar, Nìjar, Spagna

Caratteristiche Giorno di arrivo: Check in ore 15, introduzione ore 16.30, meditazione ore 18, cena ore 19 Programma: 3 giorni con possibilità di estensione a 5 giorni di Yoga Intensivo Giorno di partenza: Partenza dopo la meditazione mattutina alle ore 11 Letteratura: Introduzione allo yoga e a tutti i suoi aspetti: Canto di Mantra (Aum) Pranayama (Anulom Vilom)...

€150

Esperienza di 3 giorni di yoga 12 dicembre 2025

Il Giardino di Nâm Vivere Centro di meditazione di Níjar, Nìjar, Spagna

Features Arrival day: Check in at 15 h, introduction 16:30, meditation 18 h, supper 19.00 Program: 3 days with a possibility to extend to a 5 day Yoga Intensive Departure day: Check out after morning Meditation at 11 h Literature: Hand-out Introduction into Yoga and all its aspects: Mantra Chanting (Aum) Pranayama (Anulom Vilom) Asana's...

€150