3 Días de Yoga Noviembre 2024
29 noviembre
–
01 diciembre 2024
Características
Día de llegada: Registro a las 15 h, introducción 16:30, meditación 18 h, cena 19.00
Programa: 3 días con posibilidad de ampliar a 2 ó 4 días
Día de salida: Check out después de la Meditación de la mañana a las 11 h
Literatura: Repartir
Introducción al Yoga y todos sus aspectos:
- Canto de mantras (Aum)
- Pranayama (Anulom Vilom)
- Asanas (posturas corporales)
- Meditación y relajación (Shavasana)
Logrará lo siguiente:
- Qué es el yoga
- ¿Qué significa "sin esfuerzo"?
- Cómo conectar con tu cuerpo
- Recordar la sonrisa interior
Descripción
Después de llegar e instalarte en tu habitación y tomar una taza de té, te haremos una visita guiada por el Jardín de Nâm Living. Alrededor de las 16:30 con la introducción, nos conoceremos más y contaremos nuestra motivación de participar en esta experiencia de yoga. Tal vez tengas preguntas que quieras hacerme. Como terapeuta del movimiento, me esfuerzo por crear conciencia del cuerpo y recordar la sonrisa interior. ¿Qué es la armonía y el equilibrio interior y exterior? Lo descubriremos todos juntos en este viaje.Alojamiento
Es posible alojarse en habitaciones individuales y dobles. Instalaciones disponibles:-
- Ducha y aseo compartidos
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- Ducha privada y aseo compartido
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- Baño privado
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- XL y baño privado
Programa
Consulte la página de detalles de la Experiencia de 3 días aquí.Ubicación
Cl. El Cerrillo, 7, 04100 Níjar, Almería, EspañaEl acontecimiento ha pasado.
Empezando:
29 noviembre @ 14:30
Fin:
1 diciembre @ 11:00
Precios:
a partir de
€150