Kenmerken Aankomstdag: Inchecken om 15.00 uur, introductie 16.30 uur, meditatie 18.00 uur, avondeten 19.00 uur Programma: Vijf dagen Vertrekdag: Uitchecken na ochtendmeditatie om 11 uur Literatuur: Yoginâm, De Verhandeling van Wu Tse Wei Introductie in Yoga en al haar aspecten: Mantra zingen (Gayatri Mantra en een tweede) Pranayama (Anulom Vilom,...
Kenmerken Aankomstdag: Inchecken om 15 uur, introductie 16.30 uur, meditatie 18 uur, avondeten 19.00 uur Programma: 3 dagen met mogelijkheid tot verlenging met 2 of 4 dagen Vertrekdag: Uitchecken na ochtendmeditatie om 11 uur Literatuur: Hand-out Introductie in Yoga en al haar aspecten: Mantra zingen (Aum) Pranayama (Anulom Vilom) Asana's (lichaamshoudingen)...
Kenmerken Aankomstdag: Inchecken om 15 uur, introductie 16.30 uur, meditatie 18 uur, avondeten 19.00 uur Programma: 3 dagen met mogelijkheid tot verlenging met 2 of 4 dagen Vertrekdag: Uitchecken na ochtendmeditatie om 11 uur Literatuur: Hand-out Introductie in Yoga en al haar aspecten: Mantra zingen (Aum) Pranayama (Anulom Vilom) Asana's (lichaamshoudingen)...
Kenmerken Aankomstdag: Inchecken om 15.00 uur, introductie 16.30 uur, meditatie 18.00 uur, avondeten 19.00 uur Programma: Een hele dag Vertrekdag: Uitchecken na ochtendmeditatie om 11 uur Literatuur: "Wat is Nâm" door Yoginâm (€ 5,-) Introductie in Yoga en al haar aspecten: Mantra zingen (Gayatri Mantra) Pranayama (Anulom Vilom & Kapala Bhati) Asana's...
