5 Daagse Yoga Intensive oktober-november 2025
30 oktober
–
03 november 2025
Kenmerken
Dag van aankomst: Inchecken om 15 uur, Introductie 16:30, Meditatie 18 uur, Avondeten 19.30 Programma: Drie volle dagen Dag van vertrek: Uitchecken na ochtendmeditatie om 11 uur Aanbevolen literatuur: Ismael & de Reis van de Terugkeer, een roman van YoginâmInleiding in Yoga en al haar aspecten:
- Mantra zingen (Gayatri Mantra)
- Pranayama (Anulom Vilom & Kapala Bhati)
- Asana's (lichaamshoudingen) & loopmeditatie
- Meditatie en ontspanning (Shavasana)
Je zult het volgende bereiken:
- Integratie van Yoga in het dagelijks leven
- Hoe moeiteloos ben ik?
- Meditatie in beweging
- De innerlijke glimlach verdiepen
Beschrijving
Na aankomst, het installeren in je kamer en het drinken van een kopje thee, geven we je een rondleiding door de Garden of Nâm Living. Rond 16:30 met de introductie zullen we elkaar beter leren kennen en vertellen wat onze motivatie is om deel te nemen aan deze yoga retreat. Misschien heb je vragen die je wilt stellen. Als bewegingstherapeut streef ik ernaar om lichaamsbewustzijn te creëren met een houding van Ontzag en Verwondering. In een 5-daagse Yoga Intensive verdiepen we de betekenis van yoga en de verbinding met 'Ik' en 'Wereld'. Wat betekent verdieping? Hoe implementeer je yoga in het dagelijks leven? Dat zullen we allemaal samen ontdekken op deze reis.Accommodatie
Er zijn verschillende accommodaties mogelijk, met een- en tweepersoonskamers. Beschikbare faciliteiten:-
- Gedeelde douche en toilet
-
- Privé douche & gedeeld toilet
-
- Privé badkamer
-
- XL & privé badkamer
Programma
Bekijk de 5 Dagen Experience detailpagina hier.Locatie
Cl. El Cerrillo, 7, 04100 Níjar, Almería, Spanje
7741049
DD
Dagen
Dagen
HH
Uren
Uren
MM
Notulen
Notulen
SS
Seconden
Seconden
Beginnen:
30 oktober @ 16:00
Einde:
3 november @ 11:00
Prijzen:
vanaf
€360
Kenmerken
Dag van aankomst: Inchecken om 15 uur, Introductie 16:30, Meditatie 18 uur, Avondeten 19.30 Programma: Drie volle dagen Dag van vertrek: Uitchecken na ochtendmeditatie om 11 uur Aanbevolen literatuur: Ismael & de Reis van de Terugkeer, een roman van YoginâmInleiding in Yoga en al haar aspecten:
- Mantra zingen (Gayatri Mantra)
- Pranayama (Anulom Vilom & Kapala Bhati)
- Asana's (lichaamshoudingen) & loopmeditatie
- Meditatie en ontspanning (Shavasana)
Je zult het volgende bereiken:
- Integratie van Yoga in het dagelijks leven
- Hoe moeiteloos ben ik?
- Meditatie in beweging
- De innerlijke glimlach verdiepen
Beschrijving
Na aankomst, het installeren in je kamer en het drinken van een kopje thee, geven we je een rondleiding door de Garden of Nâm Living. Rond 16:30 met de introductie zullen we elkaar beter leren kennen en vertellen wat onze motivatie is om deel te nemen aan deze yoga retreat. Misschien heb je vragen die je wilt stellen. Als bewegingstherapeut streef ik ernaar om lichaamsbewustzijn te creëren met een houding van Ontzag en Verwondering. In een 5-daagse Yoga Intensive verdiepen we de betekenis van yoga en de verbinding met 'Ik' en 'Wereld'. Wat betekent verdieping? Hoe implementeer je yoga in het dagelijks leven? Dat zullen we allemaal samen ontdekken op deze reis.Accommodatie
Er zijn verschillende accommodaties mogelijk, met een- en tweepersoonskamers. Beschikbare faciliteiten:-
- Gedeelde douche en toilet
-
- Privé douche & gedeeld toilet
-
- Privé badkamer
-
- XL & privé badkamer