Retraite voor mannen met meditatie, muziek en beweging
–
Tijdens de 5 volle dagen van deze retraite bieden we krachtige en overstijgende gereedschappen die mannen van over de hele wereld al duizenden jaren gebruiken voor heling, kracht, helderheid en rust.
Met een programma van dagelijkse meditaties, mindfulness, EBR (Qi-gong) en het gebruik van ritmes, drummen, muziek, bewegingen en stem brengen we onze drukke geest langzaam terug naar een natuurlijkere en rustigere staat en versterken we onze focus. We worden ontvankelijker en staan meer open voor de helende stromen die tijdens deze week aanwezig zijn.
Asha Meditatie
Een praktijk ontwikkeld voor de moderne mens die de resonantie van de hersenen beïnvloedt met behulp van specifieke ritmes om sneller in een rustigere staat te komen.
EBR (Qi Gong)
Energetisch lichaam opnieuw uitlijnen: Een reeks zachte maar krachtige oefeningen die de energiestroom cultiveren, spanningen loslaten en het evenwicht herstellen.
Muziek en beweging
Ontdek eeuwenoude methodes die gebruik maken van muziek, zingen, klappen, eenvoudige bewegingen en handtrommels om een diepere focus en rust te bereiken.
Locatie
Cl. El Cerrillo, 7, 04100 Níjar, Almería, Spanje
Dagen
Uren
Notulen
Seconden
Beginnen:
Einde:
Prijzen:
vanaf