5 Días de Yoga Intensivo Febrero 2025

12 febrero

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16 febrero 2025

Características

Día de llegada: Registro a las 15 h, introducción 16:30, meditación 18 h, cena 19.00
Programa: Un día entero
Día de salida: Check out después de la Meditación de la mañana a las 11 h
Literatura: "Qué es Nâm" por Yoginâm (5,- euros)
 
Introducción al Yoga y todos sus aspectos:
  • Canto de mantras (Gayatri Mantra)
  • Pranayama (Anulom Vilom & Kapala Bhati)
  • Asanas (posturas corporales)
  • Meditación y relajación (Shavasana)
Logrará lo siguiente:
  • Qué es el yoga
  • ¿Qué significa "sin esfuerzo"?
  • Cómo conectar con tu cuerpo
  • Recordar la sonrisa interior

Descripción

Después de llegar e instalarte en tu habitación y tomar una taza de té, te haremos una visita guiada por el Jardín de Nâm Living. Alrededor de las 16:30 con la introducción, nos conoceremos más y contaremos nuestra motivación de participar en esta experiencia de yoga. Tal vez tengas preguntas que quieras hacerme. Como terapeuta del movimiento, me esfuerzo por crear conciencia del cuerpo y recordar la sonrisa interior. ¿Qué es la armonía y el equilibrio interior y exterior? Lo descubriremos todos juntos en este viaje.

 

Alojamiento

Es posible alojarse en habitaciones individuales y dobles.

Instalaciones disponibles:

    • Ducha y aseo compartidos
    • Ducha privada y aseo compartido
    • Baño privado
    • XL y baño privado

Programa

Consulte la página de detalles de la Experiencia de 5 días aquí.

 

Ubicación

Cl. El Cerrillo, 7, 04100 Níjar, Almería, España

8918220
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Días
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Horas
MM
Actas
SS
Segundos

Empezando:

12 febrero 2025 @ 08:00

Fin:

16 febrero 2025 @ 17:00

Precios:

a partir de

€360
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