Retiro de 5 días para hombres en Andalucía, España

Llegada el 23 de octubre - Salida el 29 o 30 de octubre

Desde la historia antigua los hombres de todo el mundo han sabido que es esencial reunirse con hombres y compartir lo que es trascendental. En este retiro de 5 días proporcionamos herramientas poderosas y trascendentales que los hombres de todo el mundo han estado utilizando desde hace miles de años, con el propósito de la curación, la fuerza, la claridad y la tranquilidad. Con un programa de meditaciones diarias, mindfulness, Qi-gong, meditación caminando, y el uso de ritmos, música y voz, lentamente llevamos nuestras ocupadas mentes a un estado más natural y calmado y fortalecemos nuestro enfoque. Músico profesional Alexander Gustave van Breemen lleva más de 15 años guiando a hombres en talleres, sesiones, rituales masculinos y retiros. Su trabajo internacional en festivales, conferencias, formaciones, retiros y talleres en Europa, Asia, EE.UU. y África le ha proporcionado una amplia experiencia de trabajo y pensamiento dentro de diferentes culturas y contextos. Los participantes tienen la oportunidad de compartir el HarpMood de Yoginâm y de reservar un HarpMood privado o una sanación.

El programa

En este retiro de 5 días proporcionamos herramientas poderosas y trascendentales que los hombres de todo el mundo han estado utilizando desde hace miles de años, para la curación, la fuerza, la claridad y la tranquilidad. Con nuestro programa devolvemos lentamente a nuestras ocupadas mentes a un estado más natural y calmado y fortalecemos nuestra concentración. Nos volvemos más receptivos y abiertos a las corrientes curativas presentes.

• Meditaciones diarias

• Mindfulness

• Qi-gong/ EBR (reajuste energético corporal)

• Meditación a pie

• Ritmos, música y voz

• Todas las comidas incluidas

Meditación Asha

Aprenderá el poderoso método de Meditación Ashaque fue desarrollado por Yoginâm para este hombre de la era moderna y que puede integrarse fácilmente en su vida cotidiana.

Qi-Gong/EBR

El programa de la mañana incluye el profundo método de EBR (Energetic Body Re-allignment).Nos sentamos detrás de ordenadores portátiles y en sofás y conducimos coches durante largos períodos de tiempo, lo que, para muchos hombres, ha dado lugar a muchas dolencias físicas. El programa EBR contiene ejercicios de Qi Gong, Hatha yoga, artes marciales y un fondo fisioterapéutico, que cubren una amplia zona donde estos problemas encuentran su origen. Hombres con problemas de espalda, piernas, hombros y cuello, experimentaron una disminución gradual, o incluso desaparición, de muchos de esos problemas, utilizando este programa diariamente.

¿Qué hace diferente a este retiro?

Estamos situados en El jardín de Nâm donde todo está diseñado con la visión de Yoginâmel inspirador de LivingNâm (una forma de vida orientada hacia una vida óptima). Muchas personas de diferentes culturas y orígenes de todo el mundo le han visitado para compartir su resonancia curativa y beneficiarse de ella. Como El Jardín está al lado de la ermita de Yoginâm, los participantes tienen la rara oportunidad de compartir la resonancia sanadora de las sesiones HarpMood de Yoginâm. Para aquellos que sientan la necesidad, también es posible reservar un HarpMood o sanación personal.

Alojamiento y comida

Durante el retiro te alojarás en una de las tradicionales habitaciones de estilo andaluz, con el telón de fondo de una de las zonas montañosas más bellas cerca de la costa de Andalucía, España. El Jardín de Nâm es un oasis de tranquilidad donde podrá pasear entre vegetación frutal, plantas y árboles exóticos, donde podrá sentarse bajo la pérgola situada en el centro o en pequeños rincones con sombra fresca y vistas impresionantes en todas direcciones. Venir al Jardín de Nâm es venir a un jardín de transformación.

Disfruta de comida sana y casera, recogida del huerto y preparada por nuestro cocinero ayurvédico. Durante la semana le serviremos una variedad de comidas ecológicas, desintoxicantes, rejuvenecedoras y llenas de sabor.

Orientación para el retiro

Alexander Gustave van Breemen, profesor de meditación y música, músico profesional, padre, compositor y experimentado trabajador del sonido y la voz trascendentes, lleva más de 15 años guiando a hombres en talleres, sesiones, rituales masculinos y retiros. Utiliza la música, el ritmo y la voz como herramientas transformadoras en muchos de sus programas y se inspiró en Yoginâm, quien le guió en este viaje hacia una vida óptima desde 2006. Su trabajo internacional en festivales, conferencias, formaciones, retiros y talleres en Europa, Asia, EE.UU. y África le ha proporcionado una amplia experiencia de trabajo y pensamiento en diferentes culturas y contextos.

Ubicación

Estamos situados en NíjarUno de los pueblos más bonitos de Andalucía. Al cruzar el puente, a 2 minutos a pie de El Jardín, podrá disfrutar de un paseo por el casco antiguo del pueblo, con sus románticas y estrechas callejuelas y sus tradicionales casas andaluzas. Puede dar un paseo por la montaña hasta la torre de la Atalaya para disfrutar de unas vistas impresionantes de toda la zona, hasta el mar y la famosa reserva natural de Cabo de Gata. En el casco antiguo del pueblo podrá disfrutar de un café o una bebida fría con tapas en la terraza de uno de los cafés tradicionales españoles, bajo olivos de formas sorprendentes. Durante el retiro visitaremos el pueblo de montaña de Huebro, con sensacionales vistas sobre la montaña, donde podremos beber agua potable, fresca y rica en minerales, directamente de la fuente de la montaña.

Transporte

Níjar está a 20 minutos en coche del aeropuerto de Almería. Nuestro personal puede recogerle o llevarle por un módico precio. Los aeropuertos alternativos están en Málaga y Alicante. Málaga tiene una buena y asequible conexión de transporte público (transporte en autobús Alsa) a Almería, donde se le puede recoger en coche para los últimos 20 minutos (por un módico precio).

Por supuesto, también puede alquilar un coche en uno de los aeropuertos, que ofrecen una gran variedad de opciones.

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Costes

Todas las comidas están incluidas en el régimen (café, té y agua filtrada disponibles gratuitamente).

Habitaciones desde 630,- € / 760,- €.

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Reservas

Para reservar su plaza u obtener más información, envíenos un correo electrónico a musicforwellbeing@gmail.com o póngase en contacto con nosotros a través de Whatsapp: 0031624533279