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5 Days Yoga Intensive February 2026

12. Februar

 – 

16 Februar 2026

 

Eigenschaften

 

Ankunftstag: Check in at 15 h, Intro 16:30, Meditation 18 h, Supper 19.30
Programm: Drei volle Tage
Tag der Abreise: Check out after morning meditation at 11
Recommended literature: Ismael & the Journey of the Return
 
 
 
Einführung in Yoga und alle seine Aspekte:
  • Mantra-Singen (Gayatri Mantra)
  • Pranayama (Anulom Vilom & Kapala Bhati)
  • Asanas (Körperhaltungen) & Gehmeditation
  • Meditation und Entspannung (Shavasana)
Sie werden die folgenden Aufgaben erfüllen:
  • Integration von Yoga in das tägliche Leben
  • Wie mühelos bin ich?
  • Meditation in Bewegung
  • Vertiefung des inneren Lächelns

Beschreibung

Nach der Ankunft und dem Einrichten in Ihrem Zimmer und einer Tasse Tee, geben wir Ihnen eine Führung durch den Garten von Nâm Living. Gegen 16:30 Uhr lernen wir uns bei der Einführung näher kennen und erzählen von unserer Motivation, an diesem Yoga-Retreat teilzunehmen. Vielleicht hast du Fragen, die du stellen möchtest. Als Bewegungstherapeutin strebe ich danach, dass Körperbewusstsein mit einer Haltung der Ehrfurcht und des Staunens geschaffen wird. In einem 5-tägigen Yoga-Intensivkurs werden wir die Bedeutung von Yoga und die Verbindung mit 'Ich' und 'Welt' vertiefen. Was bedeutet Vertiefung? Wie lässt sich Yoga im täglichen Leben umsetzen? Das werden wir alle gemeinsam auf dieser Reise herausfinden.

 

Unterkunft

Es sind verschiedene Unterbringungsmöglichkeiten möglich, mit Einzel- und Doppelzimmern.

 

Verfügbare Einrichtungen:

    • Gemeinsame Dusche und Toilette
    • Private Dusche & Gemeinschaftstoilette
    • Privates Badezimmer
    • XL & privates Badezimmer

Programm

Sehen Sie sich die Detailseite der 5 Days Experience an hier.

 

Standort

Cl. El Cerrillo, 7, 04100 Níjar, Almería, Spanien

7232004
DD
Tage
HH
Stunden
MM
Protokoll
SS
Sekunden

Beginnend:

12 Februar 2026 @ 15:00

Das Ende:

16 Februar 2026 @ 11:00

Preisgestaltung:

beginnend mit

€360