Una invitación
Hay momentos en los que puede resultar beneficioso alejarse por un tiempo del ajetreo constante de la vida cotidiana.
La Semana del Silencio ofrece esa oportunidad.
Te invitamos a pasar unos días en el Jardín de Nâm y a sumergirte en la sencillez del silencio y la meditación.
No hay enseñanzas, charlas, cantos ni recitaciones. Durante el día hay cinco momentos para participar en la meditación. Aparte de estos breves momentos que marcan un ritmo suave a lo largo del día, no hay ningún programa que seguir.
Pasea por el jardín. Busca una terraza tranquila. Lee o descansa. Disfruta de un rato a solas. Contempla las montañas y los cambios de luz. O simplemente siéntate en algún sitio y escucha el silencio.
No tienes que ir a ningún sitio ni hay nada en concreto que debas conseguir.
Los días transcurren sencillamente en silencio.
