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Retiro de 7 días de Yoga en Silencio Abril 2024

05 abril

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11 abril 2024

Características

Día de llegada: Registro a las 15 h, introducción 16:30, meditación 18 h, cena 19.00
Programa: Cinco días
Día de salida: Check out después de la Meditación de la mañana a las 11 h
Literatura: Yoginâm, Tratado de Wu Tse Wei
 
Introducción al Yoga y todos sus aspectos:
  • Canto de mantras (Gayatri Mantra y otro)
  • Pranayama (Anulom Vilom, Kapala Bhati, Bhastrika y Angi Saar)
  • Asanas (posturas corporales)
  • Meditación y relajación (Shavasana)
Logrará lo siguiente:
  • Sin esfuerzo y sin prejuicios
  • Explorar actitudes y comportamientos
  • Autoanálisis diario
  • Ríndase

 

Descripción

Después de llegar e instalarte en tu habitación y tomar una taza de té, te haremos una visita guiada por el Jardín de Nâm Living. Alrededor de las 16:30 con la introducción, nos conoceremos más y contaremos nuestra motivación de participar en este retiro de yoga. Tal vez tengas preguntas que quieras hacerme. Como terapeuta del movimiento, me esfuerzo por crear conciencia del cuerpo y recordar la sonrisa interior. En un retiro de yoga de 7 días nos sumergimos en la experiencia y los 4 campos de percepción y tomar conciencia de las puertas de la percepción. Profundizamos en el conocimiento de tu propio cuerpo, mente, intención y alma. Cómo se crea el juicio. ¿Te juzgas a ti mismo? ¿Qué es lo primero que haces cuando te despiertas? ¿Cómo practicar la rendición con una sonrisa? Lo descubriremos todos juntos en este viaje.

 

Alojamiento

Es posible alojarse en habitaciones individuales y dobles.
Instalaciones disponibles:
    • Ducha y aseo compartidos
    • Ducha privada y aseo compartido
    • Baño privado
    • XL y baño privado

Programa

Consulte la página de detalles de la Experiencia de 7 días aquí.

 

Ubicación

Cl. El Cerrillo, 7, 04100 Níjar, Almería, España

El acontecimiento ha pasado.

Empezando:

5 abril @ 08:00

Fin:

11 abril @ 17:00

Precios:

a partir de

€570