Experiencia de bienestar de 3 días Abril 2026
-
Características
Día de llegada: Registro a las 15 h, introducción 16:30, meditación 18 h, cena 19.00
Programa: 3 días con posibilidad de ampliar a un Intensivo de 5 días
Día de salida: Check out después de la Meditación de la mañana a las 11 h
Para llevar a casa: Secuencia diaria de ejercicios
- Evaluación del nivel de forma física individual
- Instrucción diaria y práctica de ejercicios de bienestar
- 2 masajes (evento de 3 días) / 4 masajes (evento de 5 días)
- 3 meditaciones diarias
- Mayor conciencia corporal
- Optimizar la postura, el equilibrio, la fuerza y la flexibilidad
- Aumento notable del bienestar y la relajación
- Una secuencia para la práctica diaria en casa
Descripción
El primer día llegará por la tarde, se instalará en su acogedora habitación y tomará una taza de té en la serena atmósfera del Jardín de Nam. Tendremos una meditación, una charla introductoria y una comida sabrosa y sana para cenar. Los dos días siguientes comenzaremos con una clase de estiramientos antes del desayuno y seguiremos el programa diario de meditación. En algún momento del día recibirás un masaje profesional y si lo necesitas tenemos otro ejercicio de estiramiento opcional. Hay tiempo libre para visitar el pueblo o hacer algún trabajo voluntario en el jardín. La duración de este Retiro de Bienestar de 3 días puede ampliarse a un intensivo de 5 días, empezando un día antes y saliendo un día después. Esto proporciona una experiencia de bienestar más profunda y da espacio para reservar una excursión o visitar una de las 36 hermosas playas de Cabo de Gata.
Alojamiento
Es posible alojarse en habitaciones individuales y dobles.
Instalaciones disponibles:
-
- Ducha y aseo compartidos
-
- Ducha privada y aseo compartido
-
- Baño privado
-
- XL y baño privado
Programa
Consulte la página de detalles de la Experiencia de 3 y 5 días aquí.
Ubicación
Cl. El Cerrillo, 7, 04100 Níjar, Almería, España
Días
Horas
Actas
Segundos
Empezando:
Fin:
Precios:
a partir de
Características
Día de llegada: Registro a las 15 h, introducción 16:30, meditación 18 h, cena 19.00
Programa: 3 días con posibilidad de ampliar a un Intensivo de 5 días
Día de salida: Check out después de la Meditación de la mañana a las 11 h
Para llevar a casa: Secuencia diaria de ejercicios
- Evaluación del nivel de forma física individual
- Instrucción diaria y práctica de ejercicios de bienestar
- 2 masajes (evento de 3 días) / 4 masajes (evento de 5 días)
- 3 meditaciones diarias
- Mayor conciencia corporal
- Optimizar la postura, el equilibrio, la fuerza y la flexibilidad
- Aumento notable del bienestar y la relajación
- Una secuencia para la práctica diaria en casa
Descripción
El primer día llegará por la tarde, se instalará en su acogedora habitación y tomará una taza de té en la serena atmósfera del Jardín de Nam. Tendremos una meditación, una charla introductoria y una comida sabrosa y sana para cenar. Los dos días siguientes comenzaremos con una clase de estiramientos antes del desayuno y seguiremos el programa diario de meditación. En algún momento del día recibirás un masaje profesional y si lo necesitas tenemos otro ejercicio de estiramiento opcional. Hay tiempo libre para visitar el pueblo o hacer algún trabajo voluntario en el jardín. La duración de este Retiro de Bienestar de 3 días puede ampliarse a un intensivo de 5 días, empezando un día antes y saliendo un día después. Esto proporciona una experiencia de bienestar más profunda y da espacio para reservar una excursión o visitar una de las 36 hermosas playas de Cabo de Gata.
Alojamiento
Es posible alojarse en habitaciones individuales y dobles.
Instalaciones disponibles:
-
- Ducha y aseo compartidos
-
- Ducha privada y aseo compartido
-
- Baño privado
-
- XL y baño privado
Programa
Consulte la página de detalles de la Experiencia de 3 y 5 días aquí.
Ubicación
Cl. El Cerrillo, 7, 04100 Níjar, Almería, España