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5 Tage Yoga Intensivkurs 7. August 2025

07. August

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11. August 2025

Eigenschaften

Ankunftstag: Einchecken um 15 Uhr, Einführung 16:30 Uhr, Meditation 18 Uhr, Abendessen 19.30 Uhr
Programm: Drei volle Tage
Tag der Abreise: Auschecken nach der Morgenmeditation um 11 Uhr
Empfohlene Literatur: Ismael und die Reise der Rückkehr, ein Roman von Yoginâm
 
 
Einführung in Yoga und alle seine Aspekte:
  • Mantra-Singen (Gayatri Mantra)
  • Pranayama (Anulom Vilom & Kapala Bhati)
  • Asanas (Körperhaltungen) & Gehmeditation
  • Meditation und Entspannung (Shavasana)
Sie werden die folgenden Aufgaben erfüllen:
  • Integration von Yoga in das tägliche Leben
  • Wie mühelos bin ich?
  • Meditation in Bewegung
  • Vertiefung des inneren Lächelns

Beschreibung

Nach der Ankunft und dem Einrichten in Ihrem Zimmer und einer Tasse Tee, geben wir Ihnen eine Führung durch den Garten von Nâm Living. Gegen 16:30 Uhr lernen wir uns bei der Einführung näher kennen und erzählen von unserer Motivation, an diesem Yoga-Retreat teilzunehmen. Vielleicht hast du Fragen, die du stellen möchtest. Als Bewegungstherapeutin strebe ich danach, dass Körperbewusstsein mit einer Haltung der Ehrfurcht und des Staunens geschaffen wird. In einem 5-tägigen Yoga-Intensivkurs werden wir die Bedeutung von Yoga und die Verbindung mit 'Ich' und 'Welt' vertiefen. Was bedeutet Vertiefung? Wie lässt sich Yoga im täglichen Leben umsetzen? Das werden wir alle gemeinsam auf dieser Reise herausfinden.

 

Unterkunft

Es sind verschiedene Unterbringungsmöglichkeiten möglich, mit Einzel- und Doppelzimmern.  

 

Verfügbare Einrichtungen:

    • Gemeinsame Dusche und Toilette
    • Private Dusche & Gemeinschaftstoilette
    • Privates Badezimmer
    • XL & privates Badezimmer

Programm

Sehen Sie sich die Detailseite der 5 Days Experience an hier.

 

Standort

Cl. El Cerrillo, 7, 04100 Níjar, Almería, Spanien

10891723
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Tage
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Stunden
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Protokoll
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Beginnend:

7. August @ 15:00

Das Ende:

11. August @ 11:00

Preisgestaltung:

beginnend mit

€360