{"id":9306,"date":"2025-06-12T15:56:37","date_gmt":"2025-06-12T13:56:37","guid":{"rendered":"https:\/\/nijar.org\/?p=9306"},"modified":"2025-06-16T12:44:44","modified_gmt":"2025-06-16T10:44:44","slug":"viver-no-jardim-do-nam-curar-por-sintonizacao-no-espirito-corpo-mente-alma","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nijar.org\/pt\/viver-no-jardim-do-nam-curar-por-sintonizacao-no-espirito-corpo-mente-alma","title":{"rendered":"Viver no Jardim de N\u00e2m: Cura por sintoniza\u00e7\u00e3o no Esp\u00edrito, Corpo, Mente e Alma"},"content":{"rendered":"

Newsletter N\u00edjar, edi\u00e7\u00e3o de junho de 2025<\/p>\n\n\n\n

Caros amigos,<\/p>\n\n\n\n

O m\u00eas de maio come\u00e7ou bem com um Retiro de QiGong completamente lotado, organizado por Wabke Bouman. Foi muito bom rever todas estas caras conhecidas e conhecer algumas novas. Tornou-se uma tradi\u00e7\u00e3o oferecer aos QiFriends o Jardim de N\u00e2m como alojamento. Por vezes n\u00e3o nos apercebemos do quanto pode mudar num ano, mas nas respostas dos h\u00f3spedes que regressam vemos espelhada a evolu\u00e7\u00e3o milagrosa do Jardim e das suas instala\u00e7\u00f5es. Num fluxo elegante, as sess\u00f5es de QiGong fundiram-se com o ritmo do Jardim. De manh\u00e3 cedo e ao fim da tarde, podia-se assistir a um grupo de belos seres humanos a harmonizarem-se e a interagirem com a natureza, acrescentando um maravilhoso espet\u00e1culo de movimento \u00e0 sua flora e fauna.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
\n
\"\"\n\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure>\n\n\n\n
\"\"\n\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure>\n\n\n\n
\"\"\n\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

Como intermezzo, um pequeno grupo juntou-se para um retiro privado. Combinar uma estadia com alguns dias de sil\u00eancio total \u00e9 uma tend\u00eancia bem-vinda que vemos acontecer com mais frequ\u00eancia. Para alguns, que j\u00e1 participaram num Retiro de Sil\u00eancio N\u00e2m, esta forma de sintoniza\u00e7\u00e3o tornou-se parte da sua manuten\u00e7\u00e3o regular. Para outros, \u00e9 um novo campo que desejam explorar e agora podem faz\u00ea-lo, uma vez que se desligaram temporariamente das exig\u00eancias agitadas da vida quotidiana.<\/p>\n\n\n\n

A percentagem de h\u00f3spedes de l\u00edngua italiana foi invulgarmente elevada durante a segunda parte do m\u00eas. Isto deveu-se em parte aos retiros xam\u00e2nicos da Anna, ela pr\u00f3pria origin\u00e1ria da Sardenha. Pela primeira vez, combin\u00e1mos um retiro b\u00e1sico com um retiro avan\u00e7ado e oferecemos a op\u00e7\u00e3o de participar em ambos de uma s\u00f3 vez. Foram 10 dias verdadeiramente m\u00e1gicos de explora\u00e7\u00e3o das dimens\u00f5es n\u00e3o racionais e vision\u00e1rias da experi\u00eancia humana e de descoberta de formas n\u00e3o s\u00f3 de receber inspira\u00e7\u00e3o e cura para si pr\u00f3prio, mas tamb\u00e9m de a facilitar aos outros; pessoas que perderam partes de si pr\u00f3prias e que, por isso, sofrem de doen\u00e7as. Desta vez, tivemos a participa\u00e7\u00e3o de um m\u00e9dico e de um psiquiatra que se relacionaram muito bem com a abordagem xam\u00e2nica complementar.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
\n
\"\"\n\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

Embora o xamanismo como tal n\u00e3o exista, n\u00e3o h\u00e1 nenhuma corrente ou escola ou grupo de pessoas que possa ser generalizado por este r\u00f3tulo, cada xam\u00e3 opera num e a partir de um fundo cultural, foi trazido por antepassados espec\u00edficos e foi chamado e formado no contexto de experi\u00eancias. Os retiros podem ser caracterizados como um per\u00edodo de aprendizagem bem orientada atrav\u00e9s da pr\u00e1tica. Pelo meio, a Anna \u00e9 uma verdadeira contadora de hist\u00f3rias. As suas hist\u00f3rias s\u00e3o ensinamentos valiosos, nos quais partilha elementos xam\u00e2nicos da cultura da Sardenha, real\u00e7a a maravilha da realidade quotidiana, introduz sabedoria pr\u00e1tica e estimula a cura.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Aqui est\u00e3o algumas experi\u00eancias para desfrutar:<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

A primeira foi escrita por Tatyana<\/strong> que vieram aqui pela primeira vez para participar no retiro xam\u00e2nico b\u00e1sico:<\/p>\n\n\n\n

\"Uma viagem sinuosa atrav\u00e9s de paisagens urbanas espanholas que rapidamente se transformaram em campos des\u00e9rticos luxuriantes (a zona tinha acabado de receber fortes chuvas na semana anterior, para g\u00e1udio dos agricultores) e montanhas carbonizadas levou-me ao meu destino. O motorista, que ajuda a gerir o Jardim de N\u00e2m com a sua fam\u00edlia e que orientou as nossas medita\u00e7\u00f5es, exalava o mundo em que ser\u00edamos suavemente imersos, um mundo de profundidade calorosa e uma esp\u00e9cie de perce\u00e7\u00e3o m\u00edstica da vida que se move para a frente.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Assim que entr\u00e1mos no port\u00e3o de ferro do Jardim de N\u00e2m, fiquei impressionado com a simplicidade dos edif\u00edcios de pedra branca contra as montanhas grandiosas e o c\u00e9u sempre azul. O Jardim de N\u00e2m tem um nome apropriado, com as suas variadas esp\u00e9cies de cactos e plantas que se estendem pela propriedade e cujos legumes eram frequentemente utilizados na cozinha. Depois de uma refei\u00e7\u00e3o deliciosa e saud\u00e1vel, instal\u00e1mo-nos para a nossa primeira experi\u00eancia de tambores xam\u00e2nicos e conhecemos a nossa professora Anna.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Envolta em algod\u00e3o branco macio, cabelo \u00e0 altura dos ombros e um curioso colar de madeira com quatro pontas e um buraco no centro, Anna parecia um familiar h\u00e1 muito perdido a guiar-nos de volta a casa. N\u00e3o era tanto o que ela dizia, mas a sabedoria quase indescrit\u00edvel por detr\u00e1s dos seus olhos e a for\u00e7a firme mas fr\u00e1gil da sua pequena estrutura que espelhava a minha pr\u00f3pria for\u00e7a interior inexplorada.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Tinha vindo dos Estados Unidos para o retiro, guiada por um quadro de vis\u00e3o e um desejo de aceder a camadas mais profundas da minha intui\u00e7\u00e3o e capacidade de cura, longe das distrac\u00e7\u00f5es e da rotina da vida quotidiana.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Esperava implicitamente que algum tipo de magia surrealista tivesse lugar nesta pequena aldeia costeira do interior, mas o que aprendi na realidade foram ferramentas antigas e pr\u00e1ticas, ligadas ao esp\u00edrito et\u00e9reo e transcendente do Divino. Ferramentas para comungar com a nossa alma, subconsciente e os elementos naturais da vida. Ferramentas para canalizar os nossos guias espirituais pessoais e aceder a uma cura profunda, contornando a mente racional ocidental e acolhendo uma forma de ser mais hol\u00edstica e baseada na alma.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Em \u00faltima an\u00e1lise, este retiro e o v\u00f3rtice que criou na minha consci\u00eancia responderam a algumas quest\u00f5es existenciais importantes, ao mesmo tempo que geraram outras novas. E essa \u00e9 a base de um despertar frutuoso\".<\/em><\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
\n
\"\"\n\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure>\n\n\n\n
\"\"\n\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure>\n\n\n\n
\"\"\n\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

A segunda hist\u00f3ria <\/strong>que gostar\u00edamos de partilhar \u00e9 escrito por Tyrone<\/strong>. O Tyrone j\u00e1 tinha feito o retiro b\u00e1sico h\u00e1 dois anos, o que para ele foi um acontecimento que mudou a sua vida. Desta vez, ele queria ficar mais tempo no jardim, antes de mergulhar mais profundamente na forma xam\u00e2nica de explorar o campo causal dos sentimentos. O que se segue \u00e9 uma esp\u00e9cie de recomenda\u00e7\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n

\"A investiga\u00e7\u00e3o xam\u00e2nica Causal de Anna permite uma abertura \u00e0 consci\u00eancia interna, que \u00e9 uma parte essencial do estar aqui na terra.<\/em><\/p>\n\n\n\n

\u00c9 uma clarifica\u00e7\u00e3o do mundo interior que todos n\u00f3s possu\u00edmos enquanto seres humanos. Devido \u00e0 vida e \u00e0s situa\u00e7\u00f5es externas em que cada um se encontra, estamos menos abertos ou n\u00e3o ouvimos este lado da experi\u00eancia.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Certas tens\u00f5es e traumas desempenham um papel importante e ret\u00eam-nos. Este workshop oferece ferramentas para aliviar a bagagem para a sua futura jornada na exist\u00eancia.<\/em><\/p>\n\n\n\n

A Anna faz com que se volte a ligar, sem esfor\u00e7o e confortavelmente, a uma parte dos sonhos; ela \u00e9, por assim dizer, uma ponte para restabelecer a liga\u00e7\u00e3o com essa parte do seu subconsciente.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Seguir esta oficina deu-me muito prazer, fez-me refletir mais sobre o que \u00e9 necess\u00e1rio e deu-me uma ideia de como quero estar na vida.<\/em><\/p>\n\n\n\n

A Anna \u00e9 uma mulher maravilhosa que pode trazer muito \u00e0 nossa alma e \u00e0 forma como olhamos para o mundo. Desde que a conheci, a minha vis\u00e3o de tudo isto tornou-se muito mais m\u00e1gica.\"<\/em><\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
\n
\"\"\n\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure>\n\n\n\n
\"\"\n\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure>\n\n\n\n
\"\"\n\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

O que tamb\u00e9m contribuiu para a atmosfera m\u00e1gica do Jardim este m\u00eas foi a presen\u00e7a de candeeiros artesanais especiais em constru\u00e7\u00e3o. Ficou connosco a nossa amiga Brigitta, que faz arte natural como Aarti (Ritual de Luz). Por todo o lado se encontravam ramos esculturais, preparados como armaduras \u00e0 espera de serem cobertos por uma pele transparente. Belos candeeiros art\u00edsticos decoram agora os novos quartos de h\u00f3spedes. As cores, as formas e o jogo de luz e sombra est\u00e3o em sintonia com as viagens de sonho que foram feitas diariamente.<\/p>\n\n\n\n

A seguir, partilhamos a hist\u00f3ria de Alessandra<\/strong> que participou nos dois retiros xam\u00e2nicos de uma s\u00f3 vez. Alessandra experimentou uma maravilha e saboreou o potencial de cura da investiga\u00e7\u00e3o causal de uma forma not\u00e1vel. Na noite de encerramento do retiro de base, ela recebeu not\u00edcias dos seus pais pedindo-lhe para voltar para casa o mais r\u00e1pido poss\u00edvel. O seu querido c\u00e3o j\u00e1 n\u00e3o comia nem bebia h\u00e1 muito tempo e ficou muito fraco. Os seus pais estavam preocupados com o facto de ela poder morrer se Alessandra ficasse longe por mais algum tempo. Foi muito dif\u00edcil para Alessandra porque n\u00e3o queria partir antes do fim, mas ao mesmo tempo estava muito preocupada com a sobreviv\u00eancia do seu c\u00e3o. Inform\u00e1mos a Anna pouco antes do in\u00edcio do ritual da noite e foi feita uma inten\u00e7\u00e3o de cura. Alessandra abriu-se para deixar o ritual fazer o seu trabalho. Mais tarde, ap\u00f3s um ritual profundo e transcendente, recebemos a not\u00edcia de que, de repente, o c\u00e3o tinha voltado a andar, a beber e a comer. A necessidade de voltar para casa foi dissolvida e Alessandra estava pronta para o pr\u00f3ximo n\u00edvel de sua jornada xam\u00e2nica.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Sobre a sua estadia no Jardim, escreve<\/p>\n\n\n\n

\"Cheguei a N\u00edjar, ao Jardim de N\u00e2m, atra\u00eddo pelo curso b\u00e1sico de xamanismo com a xam\u00e3 Anna Montis. Ao chegar, senti imediatamente que estava num lugar especial e tranquilo onde podia ser eu pr\u00f3prio e dar espa\u00e7o aos meus processos interiores. E foi exatamente isso que aconteceu. O workshop com a Anna foi interessante e comovente; aprendi muito sobre xamanismo e, gra\u00e7as \u00e0s \"viagens\", liguei-me a partes importantes de mim pr\u00f3pria. A Anna \u00e9 uma mulher incr\u00edvel com enormes talentos. Ficarei para sempre grata pelos efeitos curativos que ela trouxe \u00e0 minha vida, e ela \u00e9 uma pessoa verdadeiramente encantadora. Espero encontr\u00e1-la novamente em breve.<\/em><\/p>\n\n\n\n

As mudan\u00e7as dentro de mim foram muito poderosas e consegui integr\u00e1-las na minha vida quotidiana. As muitas medita\u00e7\u00f5es di\u00e1rias com tambor s\u00e3o oportunidades para nos ligarmos a n\u00f3s pr\u00f3prios e ao divino.<\/em><\/p>\n\n\n\n

No Jardim de N\u00e2m, h\u00e1 assistentes que cuidam do local de uma forma familiar, respeitando o ambiente. A comida vegetariana \u00e9 boa e abundante, nutrindo o corpo e a alma.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Deixar o Jardim foi dif\u00edcil, mas \u00e9 um lugar com um poder \u00fanico que permanece para sempre dentro de mim como um espa\u00e7o seguro ao qual posso regressar, mesmo que apenas no meu cora\u00e7\u00e3o, enquanto espero para o fazer fisicamente.\"<\/em><\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
\n
\"\"\n\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure>\n\n\n\n
\"\"\n\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure>\n\n\n\n
\"\"\n\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n


Para concluir, partilhamos uma inspira\u00e7\u00e3o de Ana<\/strong> ela mesma. Algo para contemplar e brincar quando, ocasionalmente, se visita o Jardim de N\u00e2m. Trata-se da obra de arte simb\u00f3lica e arquitet\u00f3nica que foi concebida por Yogin\u00e2m: a Tr\u00edade de N\u00e2m. Para quem tem participado nos retiros xam\u00e2nicos e tem viajado pelo reino da Alma, esta inspira\u00e7\u00e3o pode conter mais um ensinamento significativo: <\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
\n
\"\"\n\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

Olhando para tr\u00e1s, maio foi um m\u00eas rico, din\u00e2mico e maravilhoso. Como \u00e9 habitual, a maioria dos convidados integrou-se perfeitamente no ritmo de vida e de trabalho no Jardim. \u00c9 realmente algo especial, o facto de vivermos e trabalharmos juntos desta forma. De repente, tornou-se ver\u00e3o. Um dos h\u00f3spedes de l\u00edngua italiana, um cozinheiro-chefe de N\u00e1poles, decidiu ficar mais um m\u00eas para desfrutar da atmosfera pac\u00edfica do Jardim que, como se pode imaginar, tamb\u00e9m trouxe uma inesperada alegria extra ao paladar daqueles que tiveram e ainda t\u00eam a sorte de estar aqui.<\/p>\n\n\n\n

Bom ver\u00e3o!<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
\n
\"\"\n\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure>\n\n\n\n
\"\"\n\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure>\n\n\n\n
\"\"\n\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Newsletter N\u00edjar, edi\u00e7\u00e3o de junho 2025 Caros amigos, O m\u00eas de maio come\u00e7ou bem com um retiro de QiGong completamente lotado, organizado por Wabke Bouman. Foi muito agrad\u00e1vel rever todas estas caras conhecidas e conhecer algumas novas. Tornou-se uma tradi\u00e7\u00e3o oferecer aos QiFriends o Jardim de N\u00e2m como alojamento. Por vezes fazemos...<\/p>","protected":false},"author":8,"featured_media":9310,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-9306","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-the-monthly-journal"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nijar.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9306","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nijar.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nijar.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nijar.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nijar.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9306"}],"version-history":[{"count":26,"href":"https:\/\/nijar.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9306\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9371,"href":"https:\/\/nijar.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9306\/revisions\/9371"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nijar.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9310"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nijar.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9306"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nijar.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9306"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nijar.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9306"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}