{"id":12167,"date":"2026-10-18T09:06:48","date_gmt":"2026-10-18T07:06:48","guid":{"rendered":"https:\/\/nijar.org\/?post_type=tribe_events&p=12167"},"modified":"2026-10-18T09:06:48","modified_gmt":"2026-10-18T07:06:48","slug":"4-daagse-reset-retraite-voor-mannen-november-2026-2","status":"publish","type":"tribe_events","link":"https:\/\/nijar.org\/nl\/evenement\/4-daagse-reset-retraite-voor-mannen-november-2026-2","title":{"rendered":"4-daagse \u2018Reset\u2019-retraite voor mannen, november 2026"},"content":{"rendered":"

\u201cSinds de oudheid weten mensen van over de hele wereld dat het essentieel is om samen te komen en te delen in dat wat bovenzinnelijk is.\u201d<\/p><\/blockquote>\n

Het programma<\/span><\/h3>\n
\n
\n
\n
\n

Een intensieve vierdaagse retraite (priv\u00e9 of in kleine groep) die is bedoeld om even afstand te nemen van de eisen van het dagelijks leven en je onder te dompelen in een omgeving en een programma die zijn ontworpen om tot rust te komen en je systeem weer op peil te brengen.<\/p>\n

Je leert beproefde, praktische hulpmiddelen kennen die je gemakkelijk in je dagelijks leven kunt integreren en die je helpen om meer helderheid, focus en innerlijke rust te vinden.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\n

Met een programma van dagelijkse meditatie, herstellende en spanningsverlagende oefeningen (EBR\/Qi-Gong) en rustgevende ademhalingstechnieken komen we geleidelijk uit die voortdurende staat van drukte en geven we lichaam en geest de kans om tot rust te komen. Het doel is dat je je niet alleen verfrist voelt, maar ook praktische methoden meekrijgt die je begrijpt en thuis kunt blijven toepassen.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\n

Dit programma is met name geschikt voor mannen die het gevoel hebben dat ze al te lang op hun reserves draaien \u2014 die te veel verantwoordelijkheden dragen, voortdurend in de hoogste versnelling zitten, of simpelweg op het punt zijn gekomen waarop ze beseffen dat er iets moet veranderen en dat er een duidelijker pad voor de toekomst nodig is.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

Samenvatting van de retraite<\/h3>\n
\n
\n
\n
    \n
  • Leer Asha-meditatie<\/li>\n
  • 3 dagelijkse Asha-meditatiesessies<\/li>\n
  • Dagelijkse ochtendsessie EBR (Qi-Gong)<\/li>\n
  • Wandelen Meditatie<\/li>\n
  • Ritme\/drummen<\/li>\n
  • Online HarpMood-sessie<\/li>\n
  • Alle maaltijden, drankjes en hapjes zijn inbegrepen<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

    Asha Meditatie<\/span><\/h3>\n

    Je leert de krachtige methode van\u00a0Asha Meditatie<\/a>die was <\/span>ontwikkeld door Yogin\u00e2m<\/a> voor de mens van deze moderne tijd en die je kunt\u00a0<\/span>gemakkelijk te integreren in je dagelijkse leven.<\/span><\/p>\n