The Essence of Meditation January 2026
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Caratteristiche
-
Introduzione, istruzione guidata e pratica di base della meditazione sul respiro.
- Tre sessioni di meditazione Asha, una con l'uso del sonaglio e due con il suono del tamburo.
- Una meditazione a piedi attraverso l'incantevole Giardino di Nâm Vivente
- A HarpMood meditation to share in deeper states of meditation and Attunement.
Descrizione
After arrival and settling down in your room and a cup of tea, we give you a guided tour through the Garden of Nâm Living. Around 16:15 with the introduction, we will get to know each other and prepare for the evening meditation. Maybe you have already questions you might want to ask? Rest assured, on the first day there will be a enough time to address them. During this first day there will be moments of silence and you will be introduced to a variety of meditations. The third day you will practise the rhythm of the different meditations in silence to widen and deepen your experience. The last day, after the morning meditation, we conclude the retreat and make a bridge, to integrate meditation into your daily routine.
Sistemazione
Sono possibili diverse sistemazioni, con camere singole e doppie.
Strutture disponibili:
-
- Doccia e servizi igienici in comune
-
- Doccia privata e servizi igienici in comune
-
- Bagno privato
-
- XL e bagno privato
Programma
Check out the Essence of Meditation details page qui.
Posizione
Cl. El Cerrillo, 7, 04100 Níjar, Almería, Spagna
Giorni
Orario
Verbale
Secondi
Inizio:
Fine:
Prezzi:
a partire da
Caratteristiche
-
Introduzione, istruzione guidata e pratica di base della meditazione sul respiro.
- Tre sessioni di meditazione Asha, una con l'uso del sonaglio e due con il suono del tamburo.
- Una meditazione a piedi attraverso l'incantevole Giardino di Nâm Vivente
- A HarpMood meditation to share in deeper states of meditation and Attunement.
Descrizione
After arrival and settling down in your room and a cup of tea, we give you a guided tour through the Garden of Nâm Living. Around 16:15 with the introduction, we will get to know each other and prepare for the evening meditation. Maybe you have already questions you might want to ask? Rest assured, on the first day there will be a enough time to address them. During this first day there will be moments of silence and you will be introduced to a variety of meditations. The third day you will practise the rhythm of the different meditations in silence to widen and deepen your experience. The last day, after the morning meditation, we conclude the retreat and make a bridge, to integrate meditation into your daily routine.
Sistemazione
Sono possibili diverse sistemazioni, con camere singole e doppie.
Strutture disponibili:
-
- Doccia e servizi igienici in comune
-
- Doccia privata e servizi igienici in comune
-
- Bagno privato
-
- XL e bagno privato
Programma
Check out the Essence of Meditation details page qui.
Posizione
Cl. El Cerrillo, 7, 04100 Níjar, Almería, Spagna