{"id":9455,"date":"2025-08-09T18:14:48","date_gmt":"2025-08-09T16:14:48","guid":{"rendered":"https:\/\/nijar.org\/?p=9455"},"modified":"2025-08-10T08:22:16","modified_gmt":"2025-08-10T06:22:16","slug":"un-mes-en-el-jardin-de-nam","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nijar.org\/es\/un-mes-en-el-jardin-de-nam","title":{"rendered":"Un mes en el Jard\u00edn de N\u00e2m"},"content":{"rendered":"

Un mes en un centro de meditaci\u00f3n en el sur de Espa\u00f1a. Cuando cont\u00e9 a la gente de mi entorno que \u00e9se ser\u00eda mi plan para julio, algunos pensaron que estaba loca, otros que era un reto divertido, pero la mayor\u00eda me admiraron y pensaron: \"Ojal\u00e1 me hubiera atrevido\". Despu\u00e9s de cumplir los \u00faltimos plazos importantes de mis estudios, la semana anterior a mi partida y de mudarme s\u00f3lo dos d\u00edas antes de embarcar, fue un alivio bajar del avi\u00f3n y, tras un paseo en coche de Hubertus, llegar al Jard\u00edn de N\u00e2m. La paz. Por fin.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
\"\"\n\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

En mi primera semana, tuve que dar la raz\u00f3n a los que pensaban que me hab\u00eda vuelto loca y que mi estancia aqu\u00ed era un reto maravilloso. El contraste entre las semanas incre\u00edblemente ajetreadas que hab\u00eda tenido y la paz definitiva que encontr\u00e9 aqu\u00ed dif\u00edcilmente podr\u00eda haber sido mayor. Estar sentada sin hacer nada me inquietaba m\u00e1s que me relajaba, a pesar de haber anhelado esta paz y tranquilidad y \"nada que hacer\" durante semanas. Las meditaciones tres veces al d\u00eda y las muchas vueltas que di por el hermoso jard\u00edn, que tanto trabajo requer\u00eda, me ayudaron a aterrizar de verdad y a permitirme no estar siempre ocupada. Las deliciosas y sanas comidas preparadas por Andjanie, y a veces por los otros residentes, y la retirada gradual de mi adicci\u00f3n al az\u00facar tambi\u00e9n me hicieron sentir cada vez m\u00e1s en casa. Aunque era la segunda vez que ven\u00eda y me acostumbr\u00e9 r\u00e1pidamente al funcionamiento, me cost\u00f3 acostumbrarme a la rutina diaria en comparaci\u00f3n con mi anterior visita a finales de noviembre. La mayor parte del trabajo, sobre todo en el jard\u00edn, se hac\u00eda ahora por la ma\u00f1ana y por la noche, cuando el calor a\u00fan era soportable. Por la tarde, apenas hab\u00eda nadie, ya que todo el mundo se hab\u00eda retirado a dormir la siesta. De vez en cuando, me llevaban de excursi\u00f3n a la playa, al parque natural de Gabo de Gata, en Almer\u00eda, y a Huebro, de donde sal\u00eda la maravillosa agua de manantial con la que llenaba mi cantimplora todos los d\u00edas. Adem\u00e1s de disfrutar del hermoso paisaje y de la playa, tambi\u00e9n me gust\u00f3 mucho ver m\u00e1s de los alrededores y conocer mejor la ubicaci\u00f3n de El Jard\u00edn. <\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
\n
\"\"\n\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure>\n\n\n\n
\"\"\n\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

Estos viajes tambi\u00e9n me brindaron la oportunidad de hablar largo y tendido con varios residentes. Mantuve largas conversaciones con muchos sobre c\u00f3mo hab\u00edan llegado hasta aqu\u00ed, sobre la filosof\u00eda del Yogin\u00e2m y sobre sus trayectorias vitales. Fue una experiencia realmente inspiradora y estimulante para m\u00ed. Aprend\u00ed mucho y me pareci\u00f3 muy agradable y especial conocer tan bien a los residentes. Todos son completamente diferentes, pero todos son iguales en un aspecto: su conexi\u00f3n con el yogin\u00e2m y su forma de vivir, y su inspiraci\u00f3n en ellos. Al recordar el mes que pas\u00e9 aqu\u00ed, aprend\u00ed much\u00edsimo. Desde las diferentes especies de plantas, aprender a comer y secar higos, y hornear sin az\u00facar refinado (ahora puedo a\u00f1adir el pan de pl\u00e1tano y la tarta de queso congelada con higos a mi repertorio de reposter\u00eda :-)), pero a\u00fan m\u00e1s importante, una forma de vivir que siempre he estado buscando pero que nunca pude encontrar en mi ajetreada vida de estudiante. Aprender a sentarme quieta, a ser consciente del momento, a apreciar el silencio sin buscar inmediatamente la distracci\u00f3n, y a vivir en conexi\u00f3n con todo lo que me rodea. Me gustar\u00eda compartir un ejemplo concreto m\u00e1s de c\u00f3mo esta estancia en el Jard\u00edn de N\u00e2m me ha ido moldeando.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
\n
\"\"\n\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure>\n\n\n\n
\"\"\n\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

Vine a este sitio con muchas preguntas, esperando que se respondiera a la mayor\u00eda de ellas. Sin embargo, despu\u00e9s de un mes, no se ha respondido ni una sola. Aunque normalmente me sentir\u00eda muy frustrada y estresada por ello, ahora siento una paz sin precedentes y ya ni siquiera siento la necesidad de responder a todas las preguntas. Una pregunta que me rondaba la cabeza era qu\u00e9 voy a hacer con mi vida el a\u00f1o que viene. Llegu\u00e9 aqu\u00ed despu\u00e9s de desprenderme de todo en mi vida. Ya no estudiaba ni ten\u00eda trabajo ni casa. Pens\u00e9, tengo un mes para averiguar c\u00f3mo voy a pasar el pr\u00f3ximo a\u00f1o y qu\u00e9 pasos tengo que dar, pero despu\u00e9s de este mes, todav\u00eda ten\u00eda muy poca claridad. Despu\u00e9s de asistir a muchas meditaciones, dar vueltas por el jard\u00edn y m\u00e1s all\u00e1, buscar el silencio de la naturaleza, meditar yo misma y hablar con varios residentes, por fin lo tuve claro. Al parecer, a\u00fan no necesito saberlo, porque de lo contrario lo habr\u00eda hecho. Llega cuando llega, en Asha. Es extra\u00f1o c\u00f3mo eso puede traer de repente una paz, una aceptaci\u00f3n y una confianza tan grandes. \"Lo que es, es lo que es, como lo que es\". Esa aceptaci\u00f3n quiz\u00e1s ofrece incluso m\u00e1s paz que pensar que ya tengo las respuestas y la certeza para todo. As\u00ed pues, este lugar no me dio lo que anhelaba, sino algo que va mucho m\u00e1s all\u00e1 de mi deseo. Algo que en realidad necesitaba mucho m\u00e1s y con lo que, en retrospectiva, soy mucho m\u00e1s feliz.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
\"\"\n\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

De vuelta en el coche de camino al aeropuerto para volver a casa, brome\u00e9 con Hubertus dici\u00e9ndole que me sent\u00eda como si hubiera pasado un mes en medio de la nada. \u00c9l respondi\u00f3: \"Pero lo estuviste, \u00bfno?\". Una vez en el avi\u00f3n sobrevolando N\u00edjar y mirando El Jard\u00edn, me di cuenta de que ten\u00eda raz\u00f3n. Un lugar rodeado de monta\u00f1as y un vac\u00edo que se extend\u00eda sin fin. No se me ocurre un lugar mejor para encontrar la paz y reconectar con uno mismo. En otras palabras, recomiendo encarecidamente venir aqu\u00ed. Es un regalo para uno mismo.<\/p>\n\n\n\n

Me gustar\u00eda dar las gracias a los residentes por todo el cari\u00f1o, la calidez y la hospitalidad que sent\u00ed cada d\u00eda. Y por hacer posible un lugar como este, al que me encantar\u00eda volver.<\/p>\n\n\n\n

Lisanne<\/em><\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
\"\"\n\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

Versi\u00f3n original neerlandesa<\/p>\n\n\n\n

Een maand en el Jard\u00edn de N\u00e2m<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Een maand in een meditatiecentrum in Zuid-Spanje. Toen ik aan de mensen om me heen vertelde dat dat mijn invulling zou zijn van de maand juli, verklaarden sommigen me voor gek, anderen vonden het een leuke uitdaging, maar de meesten hadden toch wel bewondering en dachten: \"had ik dat maar gedurfd\". Na in de week voor mijn vertrek de laatste grote deadlines van mijn studie afgerond te hebben en nog even twee dagen voor ik het vliegtuig instapte te verhuizen, was het een verademing om het vliegtuig uit te stappen en na een lift van Hubertus aan te komen in de Jardin van N\u00e2m. Rust. \u00a1Eindelijk!<\/p>\n\n\n\n

In mijn eerste week moest ik de mensen die dachten dat ik gek was geworden en die het een mooie uitdaging vonden om hier te verblijven, gelijk geven. Het contrast tussen mijn ultieme drukke weken die ik achter de rug had, en de ultieme rust die hier was, konstatten kan niet groter. Stilzitten en niks doen gaf me daardoor meer onrust dan ontspanning, ondanks dat ik al wekenlang verlangde naar deze rust en het 'niets moeten'. De meditaties drie keer per dag en de vele rondjes die ik liep in de prachtige tuin waar zoveel werk in zit, hielpen me gelukkig steeds meer om te landen en meelf toe te staan niet altijd bezig te hoeven zijn. Ook de heerlijke en gezonde maaltijden die Andjanie, en soms de andere bewoners, bereidden, en het langzaam afkicken van mijn suikerverslaving, maakten dat ik me steeds meer op mijn plek ging voelen. Ondanks dat het mijn tweede keer hier was en ik daardoor al snel weer gewend was aan hoe alles eraan toe gaat, was het dagritme toch nog wel even wennen vergeleken met mijn vorige bezoek eind november. Het meest werk, voornamelijk in de tuin, werd 's ochtends en 's avonds gedaan omdat het dan nog goed uit te houden is met de warmte. El medio d\u00eda no hab\u00eda nadie que lo supiera, porque nadie se hab\u00eda dado cuenta de ello.<\/p>\n\n\n\n

De un d\u00eda para otro me fui de excursi\u00f3n a la playa, al parque natural de Gabo de Gata, Almer\u00eda y a Huebro, el lugar donde naci\u00f3 el hermoso r\u00edo que me trajo todos los d\u00edas a beber. Adem\u00e1s de lo bien que me lo pas\u00e9 para disfrutar de la naturaleza y del paseo mar\u00edtimo, tambi\u00e9n me gust\u00f3 mucho poder disfrutar m\u00e1s del entorno y tener una mejor perspectiva de la iluminaci\u00f3n de The Garden. Bovendien brachten deze uitstapjes de gelegenheid om uitgebreid \u00e9\u00e9n op \u00e9\u00e9n met verschillende bewoners te praten. Ik heb met velen lange gesprekken gevoerd over hoe zij hier terecht zijn gekomen, over Yogin\u00e2ms gedachtengoed en over hun levensweg. Dit was voor mij heel insperend en geestverruimend. Ik heb er veel van geleerd en ik vond het ook echt heel leuk en bijzonder om de bewoners zo goed te leren kennen. Iedereen is echt compleet anders, maar toch allemaal in \u00e9\u00e9n opzicht hetzelfde, en dat is hun verbondenheid met en inspiratie door Yogin\u00e2m en zijn manier van leven.<\/p>\n\n\n\n

Terugkijkend naar de maand die ik hier heb doorgebracht, heb ik enorm veel geleerd. Desde la variedad de plantas, el sabor y el sabor de la carne, el sabor de los panes con ingredientes frescos (el pan de pl\u00e1tano y la tarta de queso congelada con carne pueden formar parte de mi repertorio de panes :-)), pero no menos importante, una forma de vida que yo siempre hab\u00eda buscado, pero que no hab\u00eda encontrado en mi \u00e9poca de estudiante. Het leren stilzitten, bewustzijn in het moment, het waarderen van de stilte zonder gelijk weer op zoek te zijn naar afleiding en het leven in verbondenheid met alles om me heen. Graag wil ik nog \u00e9\u00e9n concreet voorbeeld delen van hoe het verblijf mij heeft gevormd.<\/p>\n\n\n\n

Ik kwam met veel vragen naar deze plek, in de hoop de meeste te beantwoorden. Na een maand tijd is echter geen enkele vraag beantwoord. Waar ik normaal gesproken heel erg gefrustreerd en gestrest hierover zou zijn, voel ik nu een ongekende rust en voel ik zelfs niet meer de noodzaak om elke vraag te beantwoorden. E\u00e9n vraag die het grootste was in mijn hoofd, is what ik komend jaar ga doen met mijn leven. Ik kwam hier naar toe nadat ik alles in mijn leven had losgelaten. Ik had geen studie meer, geen baan en geen huis. Ik dacht, ik heb een maand de tijd om eruit te komen ho ik mij mijn komend jaar ga invullen en welke stappen ik moet zetten, maar na deze maand had ik nog steeds vrij weinig duidelijk. Na vele meditaties bijgewoond te hebben, heel veel rondjes in de tuin en daarbuiten gelopen te hebben, de stilte van de natuur op te zoeken, zelf te mediteren en gesprekken te voeren met verschillende bewoners, werd het uiteindelijk ineens duidelijk voor me. Ik hoef het blijkbaar nog niet te weten, want anders wist ik het wel. Het komt wanneer het komt, in Asha. Gek hoe dat ineens zo'n grote rust, acceptatie en vertrouwen kan geven. Lo que es, es lo que es, como lo que es. El hecho de aceptarlo no significa que no haya m\u00e1s \u00f3xido que el que se desprende de todo lo anterior y de la energ\u00eda. Deze plek heeft me dus niet gegeven waar ik naar verlangde, maar iets wat veel verder gaat dan mijn verlangen. Iets dat ik eigenlijk veel meer nodig bleek te hebben en waar ik achteraf gezien nog veel gelukkiger mee ben.<\/p>\n\n\n\n

Una vez en el coche de camino a la playa para ir a casa, le pregunt\u00e9 a Hubertus que me dec\u00eda si me encontraba un d\u00eda en medio de la nada. Hij antwoordde: \"Maar dat ben je toch ook?\" Toen ik eenmaal in het vliegtuig boven N\u00edjar vloog en The Garden zag liggen, besefte ik dat hij gelijk had. Een plek omringd door bergen en leegte die zich maar bleven uitstrekken. Een betere plek om rust te vinden en tot jezelf te komen kan ik niet bedenken. Por otra parte, hay muchas razones para quedarse aqu\u00ed. \u00a1Het is een cadeautje voor jezelf!<\/p>\n\n\n\n

Ik wil graag de bewoners bedanken voor alle liefde, warmte en gastvrijheid die ik elke dag weer voelde. En for het mogelijk maken van een plek als deze, waar ik heel graag weer naar terug kom.<\/p>\n\n\n\n

Lisanne<\/em><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Lisanne comparte un relato sincero sobre su estancia en el Jard\u00edn de N\u00e2m.<\/p>","protected":false},"author":8,"featured_media":9487,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-9455","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-personal-experiences"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nijar.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9455","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nijar.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nijar.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nijar.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nijar.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9455"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/nijar.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9455\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9510,"href":"https:\/\/nijar.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9455\/revisions\/9510"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nijar.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9487"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nijar.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9455"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nijar.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9455"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nijar.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9455"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}