NÂM RETIRO DEL SILENCIO

en Nìjar (Andalucía)

Un Retiro Nâm de Silencio de 5 días ofrecido por Yoginâm y los monjes ofrece un programa diario que permite romper con los patrones cotidianos. La presencia de Yoginâm con HarpMood es lo que hace que este retiro sea verdaderamente especial. Un Retiro de Silencio Nâm tiene un efecto profundo y saludable en tu estado interior y sigue teniendo un efecto duradero en la vida diaria.

SILENCIO

Un Retiro Nâm trata de la calidad del silencio 

Durante los días de silencio, el programa diario con meditaciones y comidas regulares invita a crear una atmósfera en la que pueda infundirse "lo incognoscible". En las meditaciones utilizamos un sonajero con un ritmo particular que influye en la frecuencia cerebral. Utilizar el sonajero a un ritmo monótono es una técnica antigua y sencilla que ha demostrado ser muy eficaz para entrar en estados de meditación. También utilizamos el libro "Oh Abbah, canciones para enamorados" como orientación. Mientras recitamos los textos, no hay lugar para el análisis racional, lo que despierta un proceso psicológico interior. 

Durante el retiro no habrá comunicación. Esto significa que los participantes no se comunican en absoluto y que no se utilizan teléfonos ni otros dispositivos digitales. Además, se intenta limitar cualquier impulso y cualquier expresión. No se trata de reglas estrictas a seguir, sino más bien de una invitación a crearse una situación que permita dejarse llevar por el silencio. 

EL PROGRAMA

Un Retiro Nâm de Silencio con Yoginâm dura siete días, de los cuales cinco son en silencio. El día de llegada El personal le dará la bienvenida y podrá instalarse en su habitación. Por la tarde recibirá instrucciones y explicaciones sobre la programa de los monjes. Posteriormente, los cinco días de silencio acompañados de un ritmos equilibrados van a comenzar. 

Tras la meditación final del quinto día concluimos el programa y al día siguiente es el día de partida. 

Se puede asistir al Retiro Nâm del Silencio físicamente en Níjar (España).

 

Día de llegada: Martes 6 de junio
Días de silencio: Del miércoles 7 al domingo 11 de junio
Día de salida: Lunes 12 de junio

La pauta diaria de meditaciones:

08.30 Desayuno
10.00 HarpMood Yoginâm
11.30 Meditación
13.30 Meditación
14.00 Almuerzo comunitario
15.30 Meditación
17.30 HarpMood Yoginâm
18.30 Meditación a pie
20.00 Cena comunitaria

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HarpMood

Un estado de silencio es más que simplemente no comunicarse. Aunque uno acepte estar en silencio, la mente suele permanecer activa. Además, todo tipo de hábitos y emociones invisibles pueden volverse más claros durante un periodo de silencio. En este proceso psicológico, la presencia del Yoginâm con HarpMood es de gran ayuda y apoyo.

Los sonidos del HarpMood reflejan el estado interior de los presentes. Haciendo uso de diferentes estados de ánimo al afinar el arpa, Yoginâm guía el retiro de tal manera que se invita a las barreras ocultas a salir a la superficie y desintegrarse en el silencio. Por eso, un Retiro Nâm del Silencio suele calificarse de desafío.

Un Retiro Nâm proporciona un entorno seguro para un proceso transformador.

harpmood

EL LUGAR

El centro de retiro de Nìjar es un lugar de belleza natural y armonía que respira apertura y paz. El ambiente armonioso invita al silencio en todos los niveles del ser. Las habitaciones están diseñadas al estilo andaluz. La cocina ofrece deliciosos platos vegetarianos y el jardín envuelve a sus visitantes en tranquilidad y belleza.

Reservas

€ 750 - estancia y comidas incluidas

Próximos retiros de silencio Nâm

No hay ningún acontecimiento

Las condiciones proporcionadas por nuestro personal profundizarán en su experiencia, ya que no tendrá que preocuparse de nada: se le servirá comida dos veces al día y, como asistirá a las sesiones de meditación en compañía, contará con el apoyo de su entorno físico, que garantizará que ninguna distracción mental tiente su atención. Debido a las circunstancias actuales, debemos tener en cuenta todas las precauciones de seguridad. Quienes participen en el lugar formarán parte de un grupo muy reducido en un entorno particular y seguro.

(disponibilidad limitada a 8 participantes)

Retiro de 5 días