{"id":11189,"date":"2026-04-09T15:53:32","date_gmt":"2026-04-09T13:53:32","guid":{"rendered":"https:\/\/nijar.org\/?post_type=tribe_events&#038;p=11189"},"modified":"2026-04-09T15:54:42","modified_gmt":"2026-04-09T13:54:42","slug":"5-days-mens-retreat-april-2026","status":"publish","type":"tribe_events","link":"https:\/\/nijar.org\/de\/veranstaltung\/5-days-mens-retreat-april-2026","title":{"rendered":"5 Tage Einkehrtage f\u00fcr M\u00e4nner April 2026"},"content":{"rendered":"<blockquote><p>\u201cSince ancient history men from all over the world have known that it is essential to gather and share in that what is transcendental.\u201d<\/p><\/blockquote>\n<h3 class=\"font_8 wixui-rich-text__text\"><span class=\"wixui-rich-text__text\">Das Programm<\/span><\/h3>\n<p class=\"font_8 wixui-rich-text__text\"><span class=\"wixui-rich-text__text\">In diesem 5-t\u00e4gigen Retreat stellen wir kraftvolle und transzendierende Werkzeuge zur Verf\u00fcgung, die Menschen aus aller Welt seit Tausenden von Jahren f\u00fcr Heilung, Kraft, Klarheit und Ruhe nutzen. Mit unserem Programm bringen wir unseren gesch\u00e4ftigen Verstand langsam in einen nat\u00fcrlicheren und ruhigeren Zustand zur\u00fcck und st\u00e4rken unseren Fokus. Wir werden empf\u00e4nglicher und offener f\u00fcr die heilenden Str\u00f6me, die da sind.<\/span><\/p>\n<ul class=\"font_8 wixui-rich-text__text\">\n<li class=\"wixui-rich-text__text\">\n<p class=\"font_8 wixui-rich-text__text\"><span class=\"wixui-rich-text__text\">T\u00e4gliche Meditationen<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li class=\"wixui-rich-text__text\">\n<p class=\"font_8 wixui-rich-text__text\"><span class=\"wixui-rich-text__text\">Achtsamkeit<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li class=\"wixui-rich-text__text\">\n<p class=\"font_8 wixui-rich-text__text\"><span class=\"wixui-rich-text__text\">Qi-Gong\/ EBR (Energetic Body Re-allignment)<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li class=\"wixui-rich-text__text\">\n<p class=\"font_8 wixui-rich-text__text\"><span class=\"wixui-rich-text__text\">Gehende Meditation<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li class=\"wixui-rich-text__text\">\n<p class=\"font_8 wixui-rich-text__text\"><span class=\"wixui-rich-text__text\">Rhythmen, Musik und Stimme<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li class=\"wixui-rich-text__text\">\n<p class=\"font_8 wixui-rich-text__text\"><span class=\"wixui-rich-text__text\">Alle Mahlzeiten inklusive<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3 class=\"font_8 wixui-rich-text__text\"><span class=\"wixui-rich-text__text\">Asha-Meditation<\/span><\/h3>\n<p class=\"font_8 wixui-rich-text__text\"><span class=\"wixui-rich-text__text\">Sie lernen die wirkungsvolle Methode der\u00a0<a class=\"wixui-rich-text__text\" href=\"https:\/\/youtu.be\/4RjsBDyY6-4\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Asha-Meditation<\/a>das war <\/span><span class=\"wixui-rich-text__text\">entwickelt von <a class=\"wixui-rich-text__text\" href=\"http:\/\/www.yoginam.org\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Yogin\u00e2m<\/a> f\u00fcr diesen modernen Menschen und die Sie\u00a0<\/span><span class=\"wixui-rich-text__text\">leicht in Ihr t\u00e4gliches Leben integrieren.<\/span><\/p>\n<div class=\"entry-content-asset videofit\"><iframe title=\"ASHA-MEDITATION\" width=\"720\" height=\"405\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/4RjsBDyY6-4?feature=oembed&#038;enablejsapi=1&#038;origin=https:\/\/nijar.org\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Qi-Gong\/EBR<\/h3>\n<p>Das morgendliche Programm beinhaltet die tiefgreifende Methode EBR (Energetic Body Re-allignment) Wir sitzen lange Zeit hinter Laptops und auf Sofas und fahren Auto, was bei vielen M\u00e4nnern zu vielen k\u00f6rperlichen Beschwerden gef\u00fchrt hat. Das EBR-Programm enth\u00e4lt \u00dcbungen aus Qi Gong, Hatha-Yoga, Kampfsport und einem fysiotherapeutischen Hintergrund, die einen weiten Bereich abdecken, in dem diese Probleme ihren Ursprung finden. M\u00e4nner mit R\u00fccken-, Bein-, Schulter- und Nackenproblemen erlebten durch die t\u00e4gliche Anwendung dieses Programms eine allm\u00e4hliche Verringerung oder sogar das Verschwinden vieler dieser Probleme.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Was macht diesen R\u00fcckzugsort anders?<\/h3>\n<p>Wir befinden uns in\u00a0<span class=\"wixui-rich-text__text\"><a class=\"wixui-rich-text__text\" href=\"https:\/\/nijar.org\/de\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Der Garten von N\u00e2m<\/a><\/span>\u00a0wo alles nach der Vision von\u00a0<span class=\"wixui-rich-text__text\"><a class=\"wixui-rich-text__text\" href=\"http:\/\/www.yoginam.org\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Yogin\u00e2m<\/a><\/span>, der Inspirator von\u00a0<span class=\"wixui-rich-text__text\"><a class=\"wixui-rich-text__text\" href=\"http:\/\/www.livingnam.org\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">LebenN\u00e2m<\/a><\/span>\u00a0(eine Lebensweise, die auf ein optimales Leben ausgerichtet ist). Viele Menschen aus verschiedenen Kulturen und mit unterschiedlichem Hintergrund aus der ganzen Welt haben ihn besucht, um an seiner heilenden Resonanz teilzuhaben und ihr Leben zu verbessern. Da The Garden direkt neben Yogin\u00e2ms Einsiedelei liegt, besteht f\u00fcr die Teilnehmer die seltene Gelegenheit, an der heilenden Resonanz von Yogin\u00e2ms HarpMood-Sitzungen teilzuhaben. F\u00fcr diejenigen, die das Bed\u00fcrfnis versp\u00fcren, ist es auch m\u00f6glich, eine pers\u00f6nliche HarpMood oder Heilung zu buchen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Unterkunft und Verpflegung<\/h3>\n<p>W\u00e4hrend des Retreats wohnen Sie in einem der traditionellen G\u00e4stezimmer im andalusischen Stil, im Hintergrund eine der sch\u00f6nsten Bergregionen nahe der K\u00fcste Andalusiens, Spanien. Der Garten von N\u00e2m ist eine Oase der Ruhe, in der Sie entlang von Obstb\u00e4umen, exotischen Pflanzen und B\u00e4umen spazieren k\u00f6nnen, wo Sie unter der zentral gelegenen Pergola oder in kleinen Ecken mit k\u00fchlem Schatten und atemberaubenden Ausblicken in alle Richtungen sitzen k\u00f6nnen. Der Besuch des Gartens von N\u00e2m ist ein Garten der Verwandlung.<\/p>\n<p>Genie\u00dfen Sie gesunde und selbst angebaute Lebensmittel, die von unserem ayurvedischen Koch zubereitet werden. W\u00e4hrend der Woche wird Ihnen eine Vielzahl \u00f6kologischer, entgiftender, regenerierender und schmackhafter Mahlzeiten serviert.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Anleitung zum R\u00fcckzug<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"\" src=\"https:\/\/static.wixstatic.com\/media\/b2518a_154a5e298dd349fea95220b9c901406e~mv2.jpg\/v1\/fill\/w_592,h_576,al_c,lg_1,q_80,enc_auto\/b2518a_154a5e298dd349fea95220b9c901406e~mv2.jpg\" alt=\"Alexander Profil bearbeiten.jpg\" width=\"319\" height=\"310\" \/><\/h3>\n<p>Meditations- und Musiklehrer, Berufsmusiker, Vater, Komponist und erfahrener transzendierender Klang- und Stimmarbeiter Alexander Gustave van Breemen leitet seit mehr als 15 Jahren M\u00e4nner in Workshops, Sitzungen, M\u00e4nnerritualen und Retreats. In vielen seiner Programme setzt er Musik, Rhythmus und Stimme als transformierende Werkzeuge ein. Inspiriert wurde er von Yogin\u00e2m, der ihn seit 2006 auf dieser Reise zu einem optimalen Leben begleitet. Seine internationale Arbeit auf Festivals, Konferenzen, Trainings, Retreats und Workshops in Europa, Asien, den USA und Afrika hat ihm eine breite Erfahrung in der Arbeit und im Denken innerhalb verschiedener Kulturen und Hintergr\u00fcnde vermittelt.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Standort<\/h3>\n<p>Wir befinden uns in\u00a0<span class=\"wixui-rich-text__text\"><a class=\"wixui-rich-text__text\" href=\"https:\/\/www.nijar.es\/conoce-nijar\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">N\u00edjar<\/a><\/span>eines der sch\u00f6nsten D\u00f6rfer Andalusiens. Wenn Sie die Br\u00fccke \u00fcberqueren, die nur 2 Minuten von The Garden entfernt ist, k\u00f6nnen Sie einen Spaziergang durch den alten Dorfkern mit seinen romantischen, engen Gassen und traditionellen andalusischen H\u00e4usern machen. Sie k\u00f6nnen einen Spaziergang auf den Berg zum Atalaya-Turm unternehmen, von wo aus Sie einen atemberaubenden Blick \u00fcber die gesamte Gegend bis hin zum Meer und dem ber\u00fchmten Naturschutzgebiet Cabo de Gata haben. Im alten Ortskern k\u00f6nnen Sie auf der stimmungsvollen Terrasse eines der traditionellen spanischen Caf\u00e9s unter herrlich geformten Olivenb\u00e4umen einen Kaffee oder ein kaltes Getr\u00e4nk mit Tapas genie\u00dfen. W\u00e4hrend des Retreats besuchen wir das Bergdorf Huebro, mit sensationellem Blick auf die Berge, wo wir frisches, mineralreiches Trinkwasser direkt aus der Bergquelle trinken k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3 class=\"font_8 wixui-rich-text__text\"><span class=\"wixui-rich-text__text\">Transport<\/span><\/h3>\n<p class=\"font_8 wixui-rich-text__text\"><span class=\"wixui-rich-text__text\">N\u00edjar ist 20 Autominuten vom Flughafen Almeria entfernt. Sie k\u00f6nnen gegen eine geringe Geb\u00fchr von unserem Personal abgeholt oder abgesetzt werden. Weitere Flugh\u00e4fen befinden sich in Malaga und Alicante. M\u00e1laga verf\u00fcgt \u00fcber eine gute und g\u00fcnstige \u00f6ffentliche Verkehrsanbindung (Alsa-Busverkehr) nach Almeria, wo Sie f\u00fcr die letzten 20 Minuten mit dem Auto abgeholt werden k\u00f6nnen (gegen eine geringe Geb\u00fchr).<\/span><\/p>\n<p class=\"font_8 wixui-rich-text__text\"><span class=\"wixui-rich-text__text\">Nat\u00fcrlich k\u00f6nnen Sie auch ein Auto an einem der Flugh\u00e4fen mieten, die eine gro\u00dfe Auswahl bieten.<\/span><\/p>\n<p class=\"font_8 wixui-rich-text__text\"><span class=\"wixui-rich-text__text\">\u200b<\/span><\/p>\n<p class=\"font_8 wixui-rich-text__text\"><span class=\"wixui-rich-text__text\">\u200b<\/span><\/p>\n<h3 class=\"font_8 wixui-rich-text__text\"><span class=\"wixui-rich-text__text\">Kosten<\/span><\/h3>\n<p class=\"font_8 wixui-rich-text__text\"><span class=\"wixui-rich-text__text\">Alle Mahlzeiten sind in Ihrem Arrangement enthalten (Kaffee, Tee und gefiltertes Wasser sind frei verf\u00fcgbar).<\/span><\/p>\n<p class=\"font_8 wixui-rich-text__text\"><span class=\"wixui-rich-text__text\">Rooms ranging from \u20ac 690,- \/ \u20ac 860,-<\/span><\/p>\n<p class=\"font_8 wixui-rich-text__text\"><span class=\"wixui-rich-text__text\">\u200b<\/span><span class=\"wixui-rich-text__text\">\u200b<\/span><\/p>\n<h3 class=\"font_8 wixui-rich-text__text\"><span class=\"wixui-rich-text__text\">Buchung<\/span><\/h3>\n<p class=\"font_8 wixui-rich-text__text\"><span class=\"wixui-rich-text__text\">Um Ihren Platz zu reservieren oder weitere Informationen zu erhalten, senden Sie uns bitte eine E-Mail an <\/span><span class=\"wixui-rich-text__text\"><a class=\"wixui-rich-text__text\" href=\"mailto:musicforwellbeing@gmail.com?subject=Men%27s%20retreat%20October%202024\" target=\"_self\" rel=\"noopener\">musicforwellbeing@gmail.com<\/a><\/span><span class=\"wixui-rich-text__text\"> oder kontaktieren Sie uns \u00fcber Whatsapp: 0031624533279<\/span><\/p>\n<h2 class=\"elementor-image-box-title\"><span style=\"font-family: inherit; font-size: 24px;\">Daten<\/span><\/h2>\n<div class=\"elementor-element elementor-element-119c18eb elementor-icon-list--layout-traditional elementor-list-item-link-full_width elementor-widget elementor-widget-icon-list\" data-id=\"119c18eb\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"icon-list.default\">\n<div class=\"elementor-widget-container\">\n<ul class=\"elementor-icon-list-items\">\n<li class=\"elementor-icon-list-item\"><span class=\"elementor-icon-list-text\">Arrival 18 April<\/span><\/li>\n<li class=\"elementor-icon-list-item\"><span class=\"elementor-icon-list-text\">Departure 24 April<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201cSeit der Antike wissen die Menschen auf der ganzen Welt, dass es wichtig ist, sich zu versammeln und an dem teilzuhaben, was transzendental ist.\u201d Das Programm In diesem 5-t\u00e4gigen...<\/p>","protected":false},"author":8,"featured_media":8119,"template":"","meta":{"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","_tribe_events_status":"","_tribe_events_status_reason":"","footnotes":""},"tags":[101],"tribe_events_cat":[100,56],"class_list":["post-11189","tribe_events","type-tribe_events","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","tag-mens-retreat","tribe_events_cat-mens-retreat","tribe_events_cat-retreats","cat_mens-retreat","cat_retreats"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nijar.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events\/11189","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nijar.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events"}],"about":[{"href":"https:\/\/nijar.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/tribe_events"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nijar.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/nijar.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events\/11189\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11194,"href":"https:\/\/nijar.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events\/11189\/revisions\/11194"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nijar.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8119"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nijar.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11189"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nijar.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11189"},{"taxonomy":"tribe_events_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/nijar.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events_cat?post=11189"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}