{"id":10370,"date":"2025-12-12T22:30:02","date_gmt":"2025-12-12T21:30:02","guid":{"rendered":"https:\/\/nijar.org\/?p=10370"},"modified":"2025-12-16T22:20:21","modified_gmt":"2025-12-16T21:20:21","slug":"leben-im-garten-von-nam-die-essenz-der-meditation","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nijar.org\/de\/leben-im-garten-von-nam-die-essenz-der-meditation","title":{"rendered":"Leben im Garten von N\u00e2m: Die Essenz der Meditation"},"content":{"rendered":"

Noch vor wenigen Jahrzehnten geh\u00f6rte die Meditation zu den nahen und fernen orientalischen Praktiken bestimmter religi\u00f6ser und spiritueller Traditionen, die durch verschiedene Bewegungen und Initiativen in den Westen importiert wurden. Daraus entstand allm\u00e4hlich die so genannte New-Age-Bewegung. Damals, vor nicht allzu langer Zeit, verstand man im Abendland unter Meditation eher Kontemplation, denn Meditation, wie wir sie heute im Allgemeinen praktizieren, galt damals als eine gef\u00e4hrliche T\u00e4tigkeit, die dem Teufel die M\u00f6glichkeit gibt, in unseren Geist einzudringen, wenn dieser nicht mit Gebet oder Konzentration besch\u00e4ftigt ist. Heutzutage ist die Meditation weit verbreitet, wird therapeutisch angewandt und akzeptiert und hat sich sogar zu einer eigenen Industrie entwickelt.<\/p>\n\n\n\n

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Dennoch gibt es immer noch viele Missverst\u00e4ndnisse unter den Menschen im Allgemeinen und auch unter den Meditierenden im Besonderen. Ausrufe wie \u201cMeditation ist zu schwierig, ich kann meine Gedanken nicht anhalten. Meditation ist also nichts f\u00fcr mich.\u201d Oder auf der anderen Seite \u201cIch habe noch nicht die optimale Meditationsmethode oder -technik gefunden\u201d. Oder auch wenn Menschen von \u201cmeiner Meditation, ich brauche meine Meditation\u201d sprechen, deuten alle auf ein subtiles, aber sch\u00e4dliches Missverst\u00e4ndnis des Konzepts der Meditation hin.<\/p>\n\n\n\n

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\u201cMeditation geh\u00f6rt zu Ihrem t\u00e4glichen Leben. Sie ist wie Essen, Trinken, Atmen und Schlafen. Sie ist eine \u00d6ffnung f\u00fcr deine tiefste Essenz. Meditation ist keine Aktivit\u00e4t. Echte Meditation ist ein Moment des Loslassens. Es ist ein Zur\u00fcckgehen zu deiner Basis, und dann erlaube den Dingen, ohne Erwartungen zu geschehen, ohne zu versuchen, die Dinge zu beeinflussen.\u201d<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

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N\u00e2m betrachtet Meditation als eine nat\u00fcrliche Aktivit\u00e4t, so wie Kochen, Schlafen, Putzen und Arbeiten. Im Garten von N\u00e2m integrieren wir drei kurze Meditationssitzungen w\u00e4hrend des Tages, an denen Stammg\u00e4ste teilnehmen k\u00f6nnen, wenn sie es w\u00fcnschen. Ein viert\u00e4giger Kurs mit dem Titel \u201cDie Essenz der Meditation\u201d bietet jedem, vom Anf\u00e4nger bis zum Fortgeschrittenen, die M\u00f6glichkeit, den Sinn f\u00fcr Meditation zu erkunden, zu erfahren und zu vertiefen. <\/p>\n\n\n\n

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Es wird ein ausgewogenes Programm aus Interaktion, Erkl\u00e4rungen verschiedener Techniken und tats\u00e4chlicher Meditation geboten, getragen von der ruhigen Umgebung des Gartens von N\u00e2m und der unsichtbaren, aber dennoch sp\u00fcrbaren Pr\u00e4senz von Yogin\u00e2m, der Quelle des Gartens.<\/p>\n\n\n\n

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Nach der Teilnahme an diesem 4-t\u00e4gigen Kurs und der (erneuten) Einf\u00fchrung in das Prinzip, den Zweck und die Praxis der Essenz der Meditation kann der Teilnehmer ein einfaches, aber kraftvolles Werkzeug und einen Anker im Leben entwickeln, indem er die N\u00e2m-Instrumente anwendet, die von Yogin\u00e2m entworfen und gegeben wurden.<\/p>\n\n\n\n

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Das Bestreben, die Meditation in den Rhythmus des t\u00e4glichen Lebens zu integrieren, steht jedem offen. Es beginnt damit, dass man sich einfach die Zeit nimmt, eine Gelegenheit schafft und dann zul\u00e4sst, dass es geschieht. Der Kurs Essence of Meditation kann von Zeit zu Zeit wiederholt werden, um die Praxis weiter zu vertiefen. <\/p>\n\n\n\n

M\u00f6chten Sie mehr erfahren? Bitte besuchen Sie die folgende Seite<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

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